5 етерични масла за засилване на вашата енергия

• Април 25, 2024

През последните няколко месеца пътувах много и трябваше да бъда нащрек, докато се движим, без да предозираме кофеин, беше интересно предизвикателство. Работата с етерични масла ме научи на красотата на използването им за ухание, както и на способността им да повдигат настроението ви, когато трябва да сте нащрек.

Бих искал да споделя красотата на 5 етерични масла, които съм използвала в специална смес, специално за мен, така или иначе, и можете да я вземете от там.

Лимонена трева - Известен със своята способност да освежава и стимулира ума, мислех, че по-добре да включа тази красота в моята ароматна смес. Лимонената трева може да бъде тайната за някои, които имат проблеми с началото на сутринта.

Лимоновата трева се съчетава добре с розмарин, лавандула, липа, здравец и швейцарски бор.

розмарин е силен и ясен аромат. Подобрява умствената яснота и укрепва нервната ви система. Той осигурява подкрепа при стресови условия, както и когато се чувствате мудни и сте предизвикани от умствена умора.

Розмаринът действа като масло, което повдига, както и като стимулиращ мозъка. Добре се съчетава с мента, бергамот, лимонова трева, леген и хвойна

джинджифил е етерично масло, което може да ви накара да се почувствате заземени и готови да предприемете действия в живота.

Добре се съчетава с всяко цитрусово масло, портокал, бергамот, грейпфрут и мандарина.

мента маслото охлажда вашите емоции, гняв и нервност. Той енергизира и облекчава умствената умора. Ментата успокоява и успокоява мускулите, както и противодейства на сънливостта и умората, като повишава бдителността и насърчава ясното мислене.

Добре се смесва с всякакви цитрусови етерични масла (портокал, бергамот, мандарина, лимон, грейпфрут), "зелени" като босилек или лавандула за емоционален баланс.

оранжев масло е известно, че балансира емоциите. Той може или да стимулира, или да се отпусне според нуждите. Ако търсите начин да избегнете перфекционизма, преумората или умственото пренапрежение, може би е добра идея да минете бутилка оранжево масло покрай носа си. Можете също така да добавите няколко капки към дифузор заедно с малко розмарин и да се насладите на красотата на сместа.

Портокаловото масло се съчетава добре с кориандър, канела, иланг-иланг, сандалово дърво и нероли.

С всяко едно от тези масла или комбинация от тях обичам да създавам спрей за мъгла, с който пътувам в колата си. Винаги, когато се чувствам леко мудна, просто замъглявам колата си и създавам изцяло нова среда.

Въпреки че това не са единствените масла, които ще засилят вашата енергия и яснота на мисълта, те със сигурност са чудесно място да започнете.

Това е за тази седмица. Ако ви е харесало прочетеното, споделете го с приятел.

Животът никога не мирише толкова сладък!

Уебсайтът на Жулиета
//www.nyrajuskincare.com

Инструкции Видео: How to Use Toners to Get Clear Skin: Toner for Oily, Acne-prone, Dry & Sensitive skin (Април 2024).