Киселинност на слюнката - ацидоза

• Април 23, 2024

Какво е ацидоза?

Ацидозата е състояние, при което химията на тялото става дисбалансирана и прекалено кисела.

Експертите по естествено здраве смятат, че дегенеративните заболявания като остеопороза, ракови заболявания, артрит, както и други заболявания се дължат предимно на ацидоза (системата е твърде кисела). Здравните състояния, вариращи от пърхот, гъбички под пръста, диабет и рак са намалели и / или в някои случаи са преминали в пълна ремисия просто чрез постигане на подходящ киселинно-алкален баланс.

Когато тялото е кисело, то може да създаде благоприятна среда за различни вируси и бактерии. Докато вирусите и бактериите процъфтяват вътре в тялото ни, ние изпитваме липса на енергия, чести заболявания и болки. Ако не се направи нищо за промяна на киселинното състояние на организма, ситуацията може да се влоши, вирусът или бактериите могат да мутират в сериозно заболяване.

Как да разберете дали тялото ви е твърде кисело?- Симптомите могат да включват:

* безсъние
* задържане на вода
* вдлъбнати очи
* ревматоиден артрит
* мигренозно главоболие
* необичайно ниско кръвно налягане
* сухи, твърди изпражнения
* неприятно миришещи изпражнения с парене около ануса
* редуващи се запек и диария
* затруднено преглъщане
* парене в устата и / или под езика
* чувствителност на зъбите към оцет и кисели плодове
* неравности по езика или покрива на устата

Понякога ацидозата може да се дължи на прием на диуретици (тиазиди, етакринова киселина, фуросемид) или стероиди, прекалено много аспирини или твърде много витамин С, повръщане, диария, дисфункция на черния дроб, надбъбречна дисфункция, неправилна диета, бъбречна дисфункция, затлъстяване, кетоза, гняв , стрес, страх, анорексия и поглъщане на отрови. Диабетът често страда от ацидоза. Язвите на стомаха често са свързани с това състояние

Как се измерва киселинността?

Киселинната основа или киселинно-алкалната атомност се измерва според pH (потенциала на водорода) скала. Идеалният диапазон на pH за хората е между 6,0 и 6,8, меко оцетен. Стойности под 6,3 са кисели, а стойностите над 6,8 са алкални.

Самотест за киселинно / алкално равновесие

Закупете pH хартия от аптека и нанесете слюнка и / или урина върху хартията. Червената лакмусова хартия става синя в алкална среда, а синята лакмусова хартия става червена в кисела среда. Не забравяйте да извършите теста преди хранене или поне час след хранене.

Какви мерки за самообслужване можете да предприемете, за да върнете тялото си в нормални граници?

Най-сигурният начин да върнете тялото си в киселинно-алкален баланс е да ядете повече алкалообразуващи храни, ако вашата лакмусова хартия ви казва - вие сте в обхвата на киселините и / или ядете повече кисела храна, ако лакмусовата ви хартия ви казва „ отново в алкалния обхват.

Ако сте в обхвата на киселините, яжте повече от следния списък и освен това избягвайте високия прием на витамин С (освен ако не приемате буферирана форма), пушене, алкохол, аспирин и повечето други лекарства.

Алкално-образуващи храни

Авокадо ………… .. Скъпа
Дати ……………… меласа
Пресен кокос ……… Стафиди
Пресни плодове ……… .. Соеви продукти
Свежи зеленчуци
Царевица ................... Кленов сироп

Въпреки че може да изглежда, че цитрусовите плодове биха имали подкисляващ ефект върху тялото, лимонената киселина, която съдържат, всъщност има алкализиращ ефект в системата

Алкално-образуващи храни с ниско ниво

Бадеми ……… Кестени
Бразилски ядки……. просо
Елда …… Кислени млечни продукти
Лима боб
Пречистен карамел

Ако сте в твърде алкални граници, яжте повече от следното

Киселини, образуващи храни

Алкохолът .................. горчица
Аспержи .............. Noodles
Фасул .................... Овесена каша
Брюкселско зеле ..... Маслини
Catsup ................... Органични меса
Нахут .............. Pasta
Какао .................... Pepper
Кафе ................... Сливи
Царевично нишесте ............. Птици
Боровинки ............ сини сливи
Яйца ................. ... .Sauerkraut
Риба ................... ... черупкови организми
Бобови растения ............... Безалкохолна напитка
Леща .............. ... .Tea
Месо ..................... оцет
Мляко

Храни с ниско съдържание на киселини

Масло ……… Зърна (най-много)
Сирена ....... Ледено мляко
Сушен кокос
Агнешки квартали
Сушени или сулфирани плодове (най-много) Семена и ядки (най-много)

Тази статия е само с информационна цел. За лечение се консултирайте с вашия лекар.

Инструкции Видео: Ацидоз. Закислен организм. Что делать? (Април 2024).