Affirmations

• Април 19, 2024

След като прочетох водещото изречение към последната си новинарна статия за 15-ти път, разбрах нещо. За да бъдете писател, трябва да можете да търпите повторение. Сигурен съм, че някои писатели могат да измислят страхотно оловно изречение - или куката, както се нарича понякога - при първия опит. Но предполагам, че повечето от нас трябва да работят в това. Ето защо се препоръчва да пишем това, което обичаме да четем.

Според Мак Р. Дъглас, не само писатели се нуждаят от упоритост. Всеки, който се интересува от успеха, трябва да е наясно със силата и необходимостта от повторение. „Как да се научим?“ пита Дъглас в книгата си „Осъществяване навик на успех“. "Повторение."

Всъщност ще ви е трудно да вземете книга за самопомощ по всякакви теми, които не се възхищават на добродетелите на утвържденията. Утвържденията са положителни фрази, които си повтаряме отново и отново. „Утвържденията са мощен начин да изместите вашето мислене и да преминете към положително състояние на ума“, пише Андреа Моллой в „Престанете да живеете вашата работа“, започнете да живеете живота си.

Експертите в целия съвет смятат, че повтарянето на утвърждения е добро за вас. Въпреки това как точно работят, все още е загадка.

„Механизмът на утвърждаване не е напълно разбран“, пише д-р Хамилтън Бизли в „Без съжаление: Програма от десет стъпки за живеене в настоящето и оставяне на миналото зад себе си. „Очевидно често повтарящите се утвърждения се приемат от нашия несъзнателен ум като факт, а не като фантазия, което го кара да заключим, че това, което искаме да се случи, вече се е случило.“

Стив Чандлър в 100 начина да мотивираш себе си и да промениш живота си завинаги казва „Подсъзнанието ти не прави разлика между това, което е реално и това, което си представяш.“

„Какво е причината за това - обяснява д-р Дон Грийн в книгата си„ Fight Your Fear and Win “, е механизмът на ума. Каквито и думи да излязат от левия мозък, каквито и изображения да възникнат от десния мозък, всички се вкореняват в подсъзнанието, което не е аналитична способност да приема каквито и да било преценки или това, което получава ... Не може да различи реалността от това, което просто си представяме. "

Необходимо е време, за да приведете вътрешния си свят в ред. Така че точно като писателите, които трябва да пишат това, което обичат да четат, тези, които искат да тренират подсъзнанието си за успех, трябва да избират утвърждения, които им харесват да повтарят отново и отново.

Първото ми потвърждение „Всички неща работят заедно за добро за онези, които обичат Бога“, идва от Библията, първата ми книга за самопомощ. Осемнадесет години по-късно все още го използвам, защото ми помага да напомня, че колкото и хаотични да изглеждат в крайна сметка, доброто винаги се случва.

Инструкции Видео: LISTEN EVERY DAY! "I AM" affirmations for Success (Април 2024).