Баланс и невромускулна болест

• Април 20, 2024

Докато всички знаят за „петте сетива“ - зрение, слух, мирис, вкус, докосване - най-вероятно сте обърнали малко внимание на друго важно чувство, чувството за баланс, освен ако нямате проблеми с баланса. Много от невромускулните заболявания влияят на баланса.

Чувството ви за равновесие информира мозъка за това къде се намира тялото ви в пространството, включително в каква посока се движи и изправи тялото ви и дали тялото ви е неподвижно или се движи. Вашето чувство за баланс разчита на сензорни данни от редица системи. Прекъсването на която и да е от следните системи може да повлияе на баланса и равновесието ви:

- Проприоцепцията включва усещането къде се намира тялото в космоса. Сетивните нерви във врата, торса, стъпалата и ставите предоставят обратна връзка на мозъка, която позволява на мозъка да следи положението на краката, ръцете и торса. Тогава тялото може автоматично да прави малки промени в стойката, за да помогне за поддържане на баланса.

- Сензорите в мускулите и ставите също предоставят информация относно това кои части на тялото са в движение или все още.

- Визуалната информация предоставя на мозъка наблюдения относно разположението на тялото в космоса. Освен това очите наблюдават посоката на движение.

- Вътрешните уши (лабиринт и вастибулокохлеар нерв) предоставят обратна връзка относно посоката на движение, особено на главата.

- Рецепторите на натиск в кожата изпращат информация до мозъка относно това кои части на тялото са в пространството и коя част докосва земята (когато стои), стол (когато седи) или леглото (при легнало положение).

- Централната нервна система (мозъкът и гръбначният мозък) интегрира и обработва информацията от всеки от тези източници, за да осигури на човек „чувство за баланс“.

Проблеми с равновесието могат да възникнат при много хора с нервно-мускулна болест, включително деца и възрастни. Например, проблеми с проприоцепцията често се появяват при хора със заболявания като атаксия на Фрейдрейх, зъб на Charcot Marie Tooth, миопатия и атрофия на гръбначния мускул поради загуба на усещане в ставата. Зрителните загуби и силната мускулна слабост могат да доведат до балансиране на трудностите при тези с митохондриална миопатия. Загубата на мускулна сила, възникваща при нервно-мускулна болест, също може да допринесе за балансиране на проблемите.

Ако имате проблеми със баланса си, това може да допринесе за проблеми като лоша походка, тромавост и падане. Падането може да причини наранявания, включително леки наранявания като порязвания и натъртвания, както и големи наранявания като фрактури на костите и нараняване на главата. Лошият баланс може също да доведе до усещания като неравновесие, световъртеж, замаяност и световъртеж. Проблемите с баланса също могат да доведат до социално смущение.

Ако имате нервно-мускулна болест, може да се възползвате от консултация с нашите лекари относно методи за подобряване на баланса. Методите могат да включват изучаване на нови навици за движение, подобряване на концентрацията и вниманието към движението, включване на физическа терапия и подходящи умерени упражнения, извършване на домашни модификации и използване на помощни устройства.

Въпреки че чувството за баланс често е пренебрегвано, освен ако не се развият проблеми, вашето чувство за баланс предоставя важна сензорна информация, която се отразява на качеството ви на живот. По-доброто разбиране на този важен смисъл може да ви помогне да се справите по-добре с предизвикателствата на живота с нервно-мускулна болест.

ресурси:

CMTA, (n.d). Разбиране на CMT: типове и причини. Уебсайт на CMTA. Получено 2/18/17 от //www.cmtausa.org/understanding-cmt/types-and-causes/

Детско здраве от Nemours, (2016). Разстройства на баланса. KidsHealth от сайта на Nemours. Получено на 18.02.17 г. от //kidshealth.org/parent/medical/ears/balance_disorders.html

MDA, (2008). Ръководство на учителя за нервно-мускулни заболявания. Получено 2/18/17 от //www.mda.org/sites/default/files/publications/Teachers_Guide_NMD_P-225.pdf

MedicineNet.com, (2002). Баланс - как да го направим? Произведено на 18.02.17 г. от //www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=14637

Medvascek, C., (2002). Всички падат надолу: да стоиш изправен с невромускулна болест. Получено на 18.02.17 г. от //www.mda.org/quest/article/all-fall-down

NINDS, (2010). Информационен лист за Атаксия на Фридрих Уебсайт на NIH NINDS Произведено на 2/18/17 от //www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Friedreichs-Ataxia-Fact-Sheet

WebMD, (2014). Замайване, замаяност и световъртеж - преглед на темата. Уебсайт WebMD. Получено на 18.02.17 от //www.webmd.com/brain/tc/dizziness-lightheadedness-and-vertigo-topic-overview

Инструкции Видео: The beautiful balance between courage and fear | Cara E. Yar Khan (Април 2024).