Може ли ергономията да предотврати повтарящи се наранявания?

Програмите за превенция са трудно продадени. Вярвам, че всеки, който се занимава с предоставяне на информация и услуги за предотвратяване на наранявания, е преживял това. Интервенциите на здравия разум, които ни се струват толкова уместни, често ще бъдат игнорирани или ще бъдат с нисък приоритет, когато става въпрос за реално прилагане или практика. Защо това е и има ли решения?

Обмислях този въпрос онзи ден, след като работех с петдесет и нещо годишен зъболекар, който изпитва болка през ръцете, раменете и врата си. Нивото на болката й е в момента, в който се е наложило да промени рутинната си програма, поради болка. Тя дори трябва да спре за кратки периоди от време по време на действителните процедури поради болка и спазми. За натоварената практика, която лекува спешни стоматологични случаи, графикът се е превърнал в кошмар и зъболекарят е загрижен за способността си да работи. Интересното е, че тя съобщава, че е провеждала лекции по ергономия по време на дентално училище. Сега, казва тя, би искала да е обърнала внимание. Тогава, като млад възраст, тя и нейните състуденти смятаха, че дискусията е смешна или скучна. Информацията не беше уместна и по това време нямаше смисъл за тях.

Клейтън Скот, асистент в катедрата по електротехника и компютърни науки в Университета на Мичиган, поддържа уеб страница, която е предназначена за обучение на всеки, който използва компютър за RSI, и да предостави полезни предложения за профилактика и лечение. Той публикува интересен отказ от отговорност в горната част на своята уеб страница.

"Внимание: Ще се изкушите да пренебрегнете съветите на тази страница, защото в момента не чувствате (или признавате) никакви симптоми. Издържайте на това изкушение! ”

Неговото обяснение за необходимостта от профилактика на повтарящи се щамове е кратко и до точката - „Когато забележите за първи път симптоми на RSI, вече сте нанесли значителна вреда на себе си. Развитието на RSI може да отнеме месеци, дори години и можете да очаквате, че ще отнеме поне два пъти повече време, за да се излекува. "

И така, какво може да се направи за преодоляване на пропастта във времевата рамка между навременното предоставяне на информация и предоставянето на информация, когато са се появили симптоми и тя ще бъде по-добре приета?

Ето няколко от моите мисли. Моля, отговорете със своето!
  1. Насърчете ранното докладване на симптомите. Съществуват корпоративни страхове, че ако служителите имат твърде много информация за RSI, може да има неверни твърдения или прекалено голям брой претенции. Това може да се случи първоначално, когато стартират програмите, но при улавяне на симптоми по-рано, цената на рекламация е по-ниска и първоначалният скок на отчетените претенции намалява, тъй като предотвратяването на наранявания става норма. Програмите за превенция на нараняванията могат да станат големи спестявания на пари с течение на времето.
  2. Направете ергономията и програмите за предотвратяване на наранявания нормална част от работния ден. Всички си мием зъбите през нощта, защото това се очаква и ние сме научени на това в ранна възраст. Ергономичните практики трябва да се преподават и да се възприемат като стандартна част от работния ден. Трябва да се очаква последващи действия.
  3. Обучавайте екипите да са наясно с ергономичните рискове и да им разрешавате редовно проблеми с високорискови служители.
  4. Поставете ергономични лакомства във всяка комуникация и бюлетин. Разделът „Разпространете думата“ на уебсайта за действие на Harvard RSI предлага пропагандни материали, които ви насърчават да използвате (с нетърговска цел) за разпространение на думата за превенцията на RSI.
  5. Следваме! Работил съм със служители, които след като са ранени, получават ергономични оценки. Минаха седмици и дори месеци, преди работникът или служителят да получи доклада или преди да се извърши каквато и да е интервенция. Междувременно служителят продължава да работи в ситуация, която е причинила нараняване. Тази информация трябва незабавно да се използва и да се публикува (разумно) публично, за да могат другите да се възползват. Колкото повече ергономистът намери грешно, толкова по-добре докладът може да се използва като средство за обучение. Докладът не е индикация за провал, а по-скоро място, където може да започне разработването на програма за предотвратяване на наранявания.

Марджи Хайчич е професионален терапевт и сертифициран ръчен терапевт, който практикува в Центъра за ръчна терапия и професионален фитнес в Санта Барбара, Калифорния. За повече информация относно нараняванията на ръцете и горните крайници, профилактика и възстановяване, посетете ресурси за здравето на ръцете.





Инструкции Видео: Германска Нова Медицина: Петте биологични закона (Март 2024).