Рецепта за шоколадов зеленчуков кекс

• Април 25, 2024

Получаването на членове на семейството да ядат зеленчуците понякога е предизвикателство, така че е хубаво, когато готвачът е в състояние да ги добави към ястия, където идентифицирането им е невъзможно. Шоколадови зеленчукови тарталети съдържат тиквички и моркови и макар те да не се считат за „здравословни“, всяко малко хранене помага. Никой няма да предположи, че скритите зеленчуци всъщност правят тези тарталети влажни и ароматни.

Ако градината прекалено произвежда в отдела за тиквички, тези тарталети са перфектен начин за използване на излишъка. Добре е да вземете тиквичките, докато са малки, тъй като тиквичките от малък до среден размер съдържат по-малко течност и малко или никакви семена. Ако някои обаче станат твърде големи, просто нарежете на половина по дължина и изгребете семената, след това настържете. Докато настъргвате тиквичките, отнема много малко допълнително време, за да направите допълнително и да поставите на порции във фризера; по този начин, тези тарталети могат да се правят целогодишно. Когато използвате порциите на фризера, източете излишната течност преди да използвате в любимите си рецепти.

24 тарталети

1 1/4 чаши масло
1 1/2 чаша захар
2 яйца
1 1/2 чаена лъжичка ванилия
1 1/4 чаши настъргани тиквички, (около 2 средни)
1 чаша настъргани моркови, (около 1 голям)

2 1/2 чаши брашно
3/4 чаша какао, за предпочитане холандско
1 чаена лъжичка бакпулвер
1 чаена лъжичка сода за хляб
1 чаена лъжичка сол
1/2 чаша обикновено кисело мляко

1. Загрейте фурната до 350 °.


2. Линия 2 тигани за мъфини с 12 чаши с хартиени облицовки.


3. Смелете маслото и захарта до светло и пухкаво.


4. Разбийте в яйцата и ванилията.


5. Разбъркайте тиквичките и морковите.


6. Поставете фина цедка върху сместа.


7. Добавете брашното, какаото, бакпулвера, содата и солта към цедка.


8. Разклатете цедка върху сметаната.


9. Добавете киселото мляко, след което обърнете миксера на ниско и разбийте, докато се смесят добре, като от време на време остъргвате страните.


10. Използвайки лъжичка за сладолед с размер 1/4, лъжичка леко натрупвайте порции тесто във всяка чаша за мъфини. Алтернативно използвайте мерителна чаша 1/3.


11. Печете в предварително загрятата фурна 18-24 минути или докато клечка за зъби, поставена в центъра, излезе чиста.


12. Извадете от фурната и оставете да се охладят в тигана 5 минути, след това наклонете тарталети или ги извадете до стелажи за охлаждане, за да се охладят добре.


13. Когато се охлади напълно, замръзнете с любимата си шоколадова глазура.

Сума за обслужване
Калории 206 Калории от мазнини 96
Процент общи калории от: мазнини 47% протеин 5% въглехидрати. 48%

Количество хранителни вещества на порция
Общо мазнини 11 g
Наситени мазнини 6 g
Холестерол 44 mg
Натрий 272 mg
Общ въглехидрат 25 g
Диетични фибри 0 g
Захари 13 g
Протеин 3 g

Витамин А 34% Витамин С 2% Калций 0% Желязо 3%





Инструкции Видео: Обичате ли сладкиш Негърче? Този е по-вкусен: сладкиш Троен шоколад / Тройной шоколад-3 раза вкуснее (Април 2024).



Рецепта за шоколадов зеленчуков кекс, десерти, рецепта за шоколадови вегета с шоколадови рецепти, шоколадови рецепти, рецепти за шоколадови торти, рецепти за кекс, рецепти за тиквички, рецепти за моркови, десерти за рецепти за тиквички, рецепти за торта с тиквички, рецепти за торта с моркови,