Избор на вашите битки

• Април 24, 2024

Фразата „изберете вашите битки“ ми минава през главата постоянно. Изминаха няколко години, откакто пубертетът се присъедини към семейството ми. При решаването на какво да се обърна срещу какво да го пусна ме кара да се чувствам като Шерлок Холмс… или Джесика Флетчър… или този кон-артист, превърнат в полицейски консултант от The Mentalist. Чувствам, че всеки въпрос, малък или голям, не може да бъде решен, без да се събират фактите, да се анализират доказателствата и да се стигне до заключение как да разрешим проблема. Това често е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи.

Когато синът ми беше малък, научих, че трябва първо да дефинирам проблема, преди дори да започна да работя за решение. Когато стана дума за негативно поведение, първо трябваше да реша - това поведение, свързано ли е с аутизма? Сензорно претоварване ли е? Това е резултат от дефицит на социална комуникация? Има ли нужда от мен да рамкирам проблема (както го виждам) по начин, който се вписва в неговото разбиране за света? Ако никой от критериите изглежда не е изпълнен, възможно ли е да става въпрос само за дете, което има лош ден? Или имаш егоистичен момент? Или търсите внимание? Толкова много за обмисляне.

Преди няколко години влезе в игра още един параметър. Хормони. Защо не ми хрумна, че дори когато си мислех, че всичко съм измислил, в крайна сметка на масата за вечеря ще се появи нов гост и ще започне да хвърля храна? Понякога буквално. Пред-тийнейджърско и тийнейджърско отношение. Промени в настроението. Вътрешната вражда на изчезващото дете и на зараждащия се възрастен. Пубертетът е достатъчно труден за всеки юноша. Хвърлянето на хормонална война в сместа за човек с разстройство на аутистичния спектър (ASD) трябва да е невъзможно. Точно когато те най-накрая узряват до степен, че често могат да бъдат самоотразяващи и отговорни за своите действия и вземане на решения, хормоните стартират и добавят неразумна, непростима крива на пътя.

Започна да се чувства като на две стъпки напред, с една стъпка назад. И ми беше по-трудно да запазя хладнокръвието си. Всеки груб коментар се чувстваше лично неуважителен. Всеки опит за разрешаване на спорове или безсилие беше посрещнат от съпротивата на тийнейджър, търсещ независимост, примесен с уплашено дете, което просто искаше да не чувства каквото и да е. И трябваше да се уча отначало, за да избирам битките си. Не просто да запазя спокойствие в къщата, но и да поддържам собствения си здрав разум и да продължа да му показвам, че съм съюзник в неговото пътуване, а не поредната пречка.

Както трябваше да го направя, тъй като той беше малко дете, аз продължавам да си правя дълбоки вдишвания, проучвам много доказателства и избирам думите си, преди да говоря или да действам. Много от това противоречи на естествената ми склонност да изисквам уважение и да очаквам послушание от дете. Болезнено много от времето ми пропада мизерно. Влошавам ситуацията, преди да я направя по-добра. Казвам погрешно или намирам, че това, което работи вчера, беше НАЙ-ДОБРЕТО възможно решение за днес.

Трябваше да се примиря с някои факти, които не винаги правят тази фокусирана върху решението мама да се чувства много доволна. Избирайки битките си, понякога просто отлагам битката за по-късно. Или правя компромис с поведение, което може да бъде лично досадно, но не особено вредно в дългосрочен план. Научих, че не винаги мога да реша проблема и понякога се налага да го оставя сам да го разреши, дори когато виждам, че се мъчи или не взема решението, което бих искал да вземе.

Прекарвам много време, виждайки отвъд повърхността и чувайки какво наистина се казва, особено когато думите му са наранени. Аз съм неговото безопасно място и той трябва да може да се разтовари с мен, за да избегне разтоварването на други, които ще бъдат по-малко прощаващи. В много отношения това ни сближи. Той отваря, и двамата се разстройваме, аз се опитвам (или не се опитвам) да подобря нещата, той се извинява, понякога се извинявам и продължаваме напред. Избирам моите битки, понякога разумно и се надявам, че крайните резултати ще отразят усилената работа, която двамата сме положили в това пътуване заедно.

Инструкции Видео: Правилният избор - дизел, газ или бензин за вашия автомобил (Април 2024).