Канела и зачеване
Канелата е толкова вкусна подправка и дори може да помогне на вашата плодовитост. И това е двойна подправка - добре е и за мъжете. Най-накрая, лесно и евтино допълнение към вашата диета, за да ви помогне да заченете!

Нека разгледаме какво прави канелата, за да разберем защо помага при зачеването. Канелата очевидно помага за нормализиране на триглицеридите и кръвната глюкоза чрез намаляване на възпалението. Интересно малко проучване на жени с PCOS, даващи екстракт от канела в продължение на осем седмици, показва, че в сравнение с плацебо група, жените имат намалена инсулинова резистентност. Това е чудесна новина за пациентите с PCOS, тъй като инсулиновата резистентност е ключов проблем. Всъщност пациентите с PCOS често се третират като диабетици, тъй като има прилики.

Не е необходимо обаче да изтичате и да купувате хапче канела. Само половин чаена лъжичка дневна подправка канела може да свърши работа. Уверете се, че купувате качествени подправки или още по-добре, купувайте органични подправки. Тогава те са без замърсители и остатъци от пестициди.

Според китайската медицина канелата подобрява кръвния поток на таза и се затопля. Това има смисъл, защото намалява триглицеридите и общия холестерол, което би помогнало за по-добър кръвен поток.

Друго предимство на използването на канела в храните е, че можете да намалите захарта. Това е силна, топла подправка и като го добавите към зеленчуци като моркови и сладки картофи, и овесени ядки и горещ шоколад, можете да намалите добавената захар. Захарта не е приятел на плодовитостта, затова я намалете колкото можете, а след това я намалете още повече. С времето ще свикнеш с вкуса. Всъщност вие ще започнете да използвате по-малко захар, след като вкусовите ви рецептори се откажат от смъртта си на захар. Или можете да заместите и с любимия ми, ксилитол.

За мъжете в китайската медицина канелата се използва за увеличаване броя на сперматозоидите. И тук не е нужно много. Достатъчно е само щипка в някаква храна или яде я обикновена. Не съм сигурен защо помага, но със сигурност не може да навреди.

Това е лесна, безопасна, евтина и вкусна помощ за плодородие. Защо да не опитате?


Инструкции Видео: Как да разберем дали детето ни е хомосексуално? (Март 2024).