Комплименти - даване и приемане на тях
Защо хората го намират толкова трудно, когато дават и вземат комплименти? Повечето хора всъщност не знаят какво да правят или казват, когато получат комплимент или искат да дадат такъв. В някои култури комплиментите се дават безплатно. В други култури се смята за неучтиво да приемаме комплимент и всъщност учтиво да ги отказваме. Тази статия за саморазвитие хвърля малко светлина по темата.

Основни причини за неприемане на комплимент

* Чувствате се несигурни
* Подценявате себе си
* Не вярвате на „ласкателството“
* Чувствате се срамежливи и смутени
* Не се чувствате достойни за похвала
* Мислите, че може да изглеждате арогантно
* Чувствате се уязвими и неудобно
* Предполагате, че се опитват да ви разговарят
* Вашата култура ви научи, че трябва да сте скромни
* Не сте в състояние да се справите с това, че хората са ви мили
* Чувствате се подозрително относно това, което биха могли да искат от вас
* Чувствате, че трябва да омаловажавате своите способности и постижения

Много хора не могат да приемат комплименти поради страховете си, закачанията, лошото самочувствие, липсата на увереност и т.н. В другия край на скалата има страхът да им ги дадете. Ето само няколко причини, поради които хората трудно дават комплимент.

Основни причини да не се даде комплимент

* Чувствате се неловко
* Мислиш, че ще се разсмееш
* Чувствате ревност към другия човек
* Притеснявате се, че ще бъде игнориран или отказан
* Страхувате се, че другият човек ще се почувства по-превъзходен
* По-лесно е да критикувате, отколкото да казвате нещо хубаво
* Притеснявате се да ги обидите, ако не излезе правилно

Голяма част от това е свързана с искреността зад думите. Ето няколко съвета за саморазвитие, които може да помогнат.

Как да правим комплимент искрено

Направете комплимента специфичен
Това показва, че сте забелязали нещо особено в тях. Може да има по-голямо въздействие да кажем „Тази вратовръзка наистина върви добре с вашия костюм“, а не просто „Изглеждате страхотно“.

Подкрепете комплимента си
Обясняването защо правите комплимент на някого показва повече искреност. Може да добавите "... защото и вашият костюм, и вратовръзка съответстват на вашия тон на кожата."

Продължете със запитване
Като продължите с „Купихте ли ги на скорошната си почивка?“ показвате, че това не беше просто еднократна забележка, а истински интерес. Въпрос също позволява на другия човек да поеме разговора в предпочитаната от него посока.

Избягвайте комплиментите, които използват сравнителни думи
Примерите за тези думи са най-големи, по-сладки и пр. Хората, на които им е трудно да вземат комплимент, обикновено ги отричат. Най-добре е да не ги сравнявате с нещо или с някой друг.

Обяснете положителния ефект, който са оказали върху вас
„Този ​​проект, който направихте, накара екипа да бъде забелязан от изпълнителния директор.“ Те не могат да откажат комплимента, тъй като е замесена трета страна.

Как да приема комплимент

Винаги признавайте комплимента, вместо да се опитвате да го възпроизведете. Достатъчно е само едно просто "Благодаря". Основната причина да бъдете благодарни е, че ако откажете комплимента, бихте могли да се натъкнете на арогантни или груби. Освен това, когато не признавате комплименти, това кара хората да чувстват, че тяхното мнение е безполезно.

Ако това, за което ви правят похвала (или вашето „постижение“) е било подпомогнато от други, дайте им и кредит. Като цяло той показва истинска увереност, ако приемете комплимент любезно.

Комплименти - ефектът от даването и приемането им

* Повишават самочувствието, увереността и себестойността
* Те ви правят по-наясно с способностите и постиженията
* Те могат драматично да променят нечий общ поглед върху живота
* Колкото повече давате, толкова повече забелязвате доброто в другите и обратно
* Виждате се от гледна точка на други хора и това често е приятно изненадващо!

Даване и вземане на комплименти - обобщение за саморазвитие

Комплиментите са тясно свързани със самочувствието и самоувереността. Много често това е така, защото хората се фокусират толкова много върху негативните си черти, че комплиментът е трудно да се повярва и приеме. Като цяло, освен ако не ви е приятно със себе си, е трудно да давате и вземате комплименти.

Страхотното при комплиментите е, че те могат да накарат двете страни да се почувстват специални и да повишат самочувствието. Ако направите комплимент на някого по искрен начин и той го приеме по правилния начин, това е ситуация, която е печеливша, тъй като постиженията се празнуват и се развиват по-силни връзки.

Тази статия за саморазвитие просто докосва повърхността. Ако искате да прочетете повече за „Комплименти“, разгледайте тези връзки:

комплименти (Amazon.com), комплименти (Amazon.co.uk).

(Разкритие: Д-р Мадън е участник в програмата за асоциирани в ЕС Amazon)

За да получавате допълнителни статии, посетете връзката „БЕЗПЛАТЕН бюлетин за саморазвитие“ по-долу.За моята история, страсти и защо пиша статии като тези, вижте: Д-р JOY Madden



Инструкции Видео: SLOVO 2.0: ПИЭМ vs PARAGRIN (COMPLIMENT BATTLE) | #WTA (Октомври 2020).