Краставици и сирене филийки
Търсите вкусна закуска, която е с ниско съдържание на въглехидрати? Изхвърлете тези бисквити за птиците - време е да опитате резени сирене на кръгчета краставици!

Краставици и сирене филийки

Краставиците от краставици и сирене са чудесни за обедна закуска, за предястие на вечеря и лесно могат да бъдат приведени в работа. Те апелират към всички небца!

Съставки:
1 голяма краставица
4oz сирене чедър

Не обелвайте краставицата, а я дайте за цялостно измиване. Нарежете краставицата по дължина на 1/4 инча (1/2 см) филийки.

Нарежете филийките сирене, за да се поберат отгоре. Voila! Бързо и лесно.

Обслужва 2 човека.
Въглехидрати: 3 г на порция

Това е много лесна рецепта за мащабиране. Просто вземете повече краставици и вземете повече сирене. Можете да обелите достатъчно краставици и сирене за домашно парти за по-малко от десет минути. Те са добри за всички възрасти и са здрави.

За да оживите краставиците, опитайте да вземете белачка и отлепете вертикални ивици надолу по краставицата, преди да я режете. Това ще даде интересен райе модел на краищата на краставицата.

От страна на сиренето, можете да отидете с най-различни видове сирена - Monterey jack, gouda, brie, edam, вие го наречете. Смесете и съпоставете вашите сирене творения.

Можете да нарежете сиренето на не квадратни форми - опитайте триъгълници, осмоъгълници, дори кръгове.

Сиренето е пълно с калций, така че не забравяйте да поддържате костите си здрави и здрави!

гБързи рецепти с ниско съдържание на въглехидрати без готвене

от Лиза Шей
Тази БЕЗПЛАТНА електронна книга предоставя 51 страници информация и рецепти за създаване на здравословни закуски и ястия без никакво готвене.

Повече информация ...


електронни книги с ниски въглехидрати
Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Пастет от краве сирене с краставици и сушени домати (Април 2024).