Езекил 4: 9 Преглед на покълнал зърнен хляб

• Април 25, 2024

За какво мислите, когато визуализирате печенето на хляб? Прашно брашно, комбинирано с течности, за да образува топка тесто? Повечето хляб се пече, като се използва брашното като основна съставка. Хората от Food for Life са намерили друг начин да приготвят отличен хляб. Ezekiel 4: 9 Хлябът е без брашно, защото се прави от шест покълнали пълнозърнести храни.

Името на хляба и видовете зърнени култури идват от библейски стих. Езекил 4: 9 казва: „Вземете и при вас пшеница и ечемик, и боб, и леща, и просо, и лимец, и ги сложете в един съд и направете от него хляб.“ Точно това правят хората от Food for Life. Резултатът е пълнозърнест, сертифициран органичен хляб, който не съдържа брашно.

Водата се добавя към органичните зърна, докато покълнат. След това в покълналите зърна се добавят мая, морска сол и пшеничен глутен и те се преработват в хляб. Полученият хляб има 80 калории на 34-грамова филия. Всяка филия съдържа 0,5 грама мазнини, 15 грама въглехидрати, 3 грама фибри и 4 грама протеин. Този хляб съдържа 18 аминокиселини. Те се събират в протеин, който лесно се използва от тялото.

Но какво да кажем за вкуса и текстурата на хляба? Ezekiel 4: 9 Хлябовете имат приятен зърнест вкус. Филийките са по-твърди и по-плътни от обичайните филийки хляб. Имат грубо зърно. Текстурата отне известно време, за да свикна, тъй като съм по-запозната с по-леките и по-гладки хлябове.

Езекил 4: 9 Хлябът често се намира във фризера на секцията за здравословни храни в магазините за хранителни стоки. Хлябът от 24 унции (680 грама) струва около пет долара. В дома ни открихме, че разходите надвишават хранителната стойност и вкуса на хляба. Имаме няколко любими начина да използваме този хляб в отворените си сандвичи и затворени лица.

За закуска имаме тост фъстъчено масло. Поради плътното хранене в хляба Ezekiel 4: 9 открихме, че фъстъченото тост с плодове и мляко може да ни поддържа глад до обяд. Други ядки и масло от семе от слънчоглед също са чудесни на този тост за закуска. Когато се нуждаем от закуска, за да ядем на бяг, фъстъчено масло и сандвич от желета или яйчен сандвич на тост са лесни алтернативи на приседналата закуска.

За обяд фъстъченото масло и желето не правят каша от този хляб. Също така е чудесен избор за сандвич със сирене или какъвто и да е сандвич с месни деликатеси. Със сок, някои зеленчуци и плодове, това е висококачествено хранене, което може да задържи тялото ви да бръмчи, докато не се откажете от времето.

Споменах ли, че това прави отличен сандвич на скара? Хрупка е невероятно! Настържете го в зехтин, масло или с незалепващ спрей за готвене. Когато първо печете хляба, можете да добавите салата от риба тон, салата от яйца или пилешка салата. Сервирайте го със супа или зеленчуци за пълноценна храна за вечеря.

Храненето в Езекиил 4: 9 Хлябът е първокласен. Винаги имаме хляб от него в хладилника си. Има възхитителен зърнест вкус. Грубата текстура отнема известно свикване, но след като изядете един хляб от този хляб, ще продължите да се връщате за още.

Инструкции Видео: NYSTV - Nostradamus Prophet of the Illuminati - David Carrico and the Midnight Ride - Multi Language (Април 2024).