Fiber Choice имунитет подкрепя плодови хапки

• Април 25, 2024

Всички знаем колко важни са фибрите в ежедневната ни диета. Как се подреждат плодовите хапки от поддръжка на имунитет Fiber Choice?

Нека първо да кажа, че всички съм привърженик на теорията, че всички ние трябва да ядем колкото се може повече от нашето хранене. Така че всякакъв вид добавки с фибри не е лиценз да влизаме без фибри в нашите ястия. По-скоро е по-вероятно, без значение какъв е дневният ви план за хранене, че не достигате правилните си нива на фибри всеки ден. Винаги има причини да паднем под това ниво от около 25 г / ден за жени и 38 г / ден за мъже. Като добавка като част от ежедневието си, вие гарантирате, че сте покрити през тези дни.

Обикновено приемам гумичките FiberWell - три от тях на ден осигуряват 7 г фибри и 0 г въглехидрати. Технически тук има миризма на захарни алкохоли, но те са толкова малки, че всъщност не се регистрират. Някой, който току-що започва с начина на живот с ниски въглехидрати, може да иска да е наясно с това, но за повечето от нас в дългосрочен план това е просто прах на вятъра :).

За сравнение, с Fiber Choice бих трябвало да ям 5 гуми на ден, за да достигна същите 7g ниво на фибри. Бих взела 2 г захар на това ниво.

FiberWell ми дава 220 гуми на контейнер, което ми издържа 70 дни. Този Fiber Choice ми дава само 90 гуми, което ми издържа 18 дни. Това е доста голяма разлика!

Fiber Choice се докосва до имунитета си, но наистина това просто означава, че има 50% от ежедневния ми витамин С. Вече приемам таблетка всеки ден, което ми дава 833% от дневния ми витамин С. Едър 50% едва се регистрира в скалата. Повечето хора, които познавам, са твърди вярващи в получаването на ежедневно количество витамин С. Всъщност не бих зависела от фибри, които да помогнат за това. Предполагам, че ако всички неща бяха равни И ако имаше витамин С, това не е като да се разстройвам с добавения витамин С. Но както изглежда, тази малка полза не надхвърля проблемите.

Предполагам ще спомена аромата. Супер-сладко. Много бонбони. Сигурен съм, че някои хора ще мислят, че това е глупаво, но за мен е твърде сладко. Това не е ароматът, който търся, когато се събудя сутрин.

И така, да обобщим. Придържам се към FiberWell. Получавате повече за бутилка и не е нужно да приемате толкова много всеки ден. Харесвам по-добре аромата. Харесвам по-малко безценната захар. Жертвам 30 mg витамин С на ден с моя избор - но това едва се регистрира.

Беше ми изпратена безплатна бутилка от Fiber Choice за тестване.

Инструкции Видео: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome (Април 2024).