Приятелство

• Април 18, 2024

Прекарвайте време с хора, с които обичате да сте. Прекарвайте време с хора, които вдъхновяват мира. Прекарвам време с приятели. Приятелите създават добри чувства и изцеление. Те имат магически начин да ни накарат да се смеем и да се чувстваме щастливи. Смехът активира ендорфините, химикалите в нашето тяло, които предизвикват чувство на удоволствие и релакс.

Приятелите могат да усетят мислите и чувствата един към друг. Знаеш, че си с приятел, защото чувстваш, че този човек се интересува от теб. С приятел се чувстваш комфортно да говориш и да бъдеш себе си. Разговорите с приятел за неща на ума ви отпускат.

Приятелите заличават безпокойството и си помагат един на друг да имат мирен ум. Приятелите предлагат искрени съвети. Приятелите ви уверяват, че виждате доброто в себе си и се грижите за вас. Приятелите знаят, че когато се грижите за себе си, вие сте в състояние да бъдете там за другите с мир в сърцето си.

Приятелството е просто. Просто се усмихнете, поздравете и бъдете мили към някого. Отпуснете се и пуснете добър човек в живота си. Бъдете подкрепящи. Позволете си да получавате грижи и подкрепа. Нека приятелите да знаят, че сте там, ако трябва да говорят. Бъдете приятел, който повдига духа на другите.

Спомнете си някой, който ви лекува. Прекарайте време с някой, който ви кара да се чувствате добре. Бъдете с някой, който допринася за вашето спокойствие. Дайте спокойствие на другите. Прегърнете хората, които обичате и които ви обичат. Прегръдките облекчават стреса и лекуват. Прегръдките повишават окситоцина в нас. Окситоцинът е телесен химикал, който ни кара да се чувстваме утешени и обичани.

Една красива мисъл за приятелството е написана от Хенри Дейвид Торе, "Приятели, които ценят надеждите си един на друг. Те са мили един към друг мечтите си." Мисленето за това ни напомня да бъдем приятел и да се чувстваме благодарни за приятелите в живота ни.

Ако ви липсва някой или имате труден момент във връзка, правете само неща, които развиват добри чувства с този човек. Представете си хубави разговори и ще има. Спомнете си какво харесвате в приятелите си. Погрижете се за приятелите си и ги оставете да се грижат за вас за здраве и щастие.

Инструкции Видео: Приятелство - песен (Април 2024).