Преглед на замразена тройна черешова смес

• Април 25, 2024

Антиоксидантните решения правят тройна черешова смес, която ще ви накара да почукате устните си и да просите още! Съставена от тръпчиви череши, сладки череши и балатонови череши, тази смес работи добре като част от плодова салата, сама по себе си или по рецепта. Балатонът е сорт тръпчива череша от Унгария. Тази смес е особено ароматна с баланс на сладки и тръпчиви череши. Размер на порция е една чаша или 145 грама. Той има само 70 калории! Сервирането на череши, които са замразени в пика на аромат и свежест, съдържа 8% от RDA за витамин А и витамин С. Има и 4% от RDA на желязо в порция.

Освен витамини и минерали, черешите имат антиоксидантни свойства. Това означава, че те помагат да се освободи тялото на свободните радикали. Какво в света са свободните радикали и защо не ги искаме в телата си? Свободните радикали са клетки, които са били увредени от кислорода. Тези клетки в каскаден ефект могат да причинят наранявания в тъканите и органите на тялото. Антиоксидантите предотвратяват или спират процеса, който може да причини увреждане или заболяване на тялото. Яденето на плодове и зеленчуци е фантастичен начин да въведете антиоксиданти в тялото си.

В пакета се посочва, че една порция (145 грама) антиоксидантни разтвори Triple Cherry Blend има капацитет за абсорбция на кислородни радикали (ORAC) от 2033 г. Продължава да се съобщава, че „Диетолозите предполагат, че 3000 до 5000 единици ORAC на ден могат да имат положително въздействие за здравето. " Въпреки че обикновено се смята, че богатите на антиоксиданти храни имат положителен ефект върху здравето, механизмът за този полезен резултат не е ясно разбран, според изявление на UDSA за антиоксиданти и храни. Това, което знаем, е, че яденето на разнообразни хранителни плътни храни е полезно за нашето здраве.

Препоръчвам антиоксидантните разтвори Triple Cherry Blend като част от здравословно хранене със сандвич. Тези сочни череши могат да се използват като десерт, може би с малко гръцко кисело мляко или като част от плодова салата. В пакета има вкусна рецепта за пюре. Ако искате вкус на лято в охлаждаща напитка, опитайте рецептата за свежа черешова вар по-долу. Добре върви с много сандвичи!

Рецепта с прясна черешова вар

Съставки:

1 голяма вар, нарязана наполовина и изцедена на мярка 2 чаши
Вода за пълнене на мерителната чаша до линията 2 чаши
2/3 чаша прясно замразена тройна черешова смес
Захар или подсладител по ваш избор (на вкус)

Метод:

Варата трябва да се прецежда, докато не се откаже от всяка последна капка варовита доброта. Чудесно е да имате сокоизстисквачка за стъкло, каквато е имала баба ви. Ако не го направите, използвайте гърба на чаена лъжичка, за да натиснете от вътрешната страна на липовата половина, докато стискате отвън. Изстискайте сока в мярка за чаша 2 чаши. След това напълнете чашата до линията на 2 чаши с наистина студена вода. Разбъркайте, за да разбъркате, след това разделете варфата на две чаши, които държат по 16 унции всяка. Добавете подсладител на вкус. Тогава, не добавяйте лед! Вместо това изсипете 1/3 чаша замразена тройна черешова смес във всяка чаша. Разбъркайте и гледайте как варовикът превръща най-разкошния нюанс на розовото! Тези череши действат като мини кубчета лед, без да разреждат вашите варовици. Добавете ледена вода, за да напълните чашата и регулирате подсладителя.


Това е! Прост, вкусен, свеж варовик за част от цената на бутилирането! След като лаймът изчезне, ви предстои приятна черешова изненада на дъното на чашата. Насладете се на специална храна за сандвич!

Инструкции Видео: Wooden trains for kids like brio, Thomas, toy fire truck (Април 2024).