Опции за без закуска без глутен
През последната година моите тийнейджъри и аз опитахме различни закуски без глутен и / или безглутен казеин (GFCF) закуски, които бяха закупени, получени чрез туитър парти или блог раздаване. Следва кратък преглед на всеки, обхващащ хитовете и пропуските на закуски и лакомства.

1. Дзен соеви пудинги - получих проби от тези пудинги през блога си във ароматите - шоколад, ванилия, банан и шоколадов вихър. Синът ми Матю консумира соево мляко, преди да го прехвърля на оризово мляко преди година. Никола никога не е опитвал соево или оризово мляко, предпочита обезмасленото мляко, което също пия.

Той се е насладил на вихъра с ванилия, шоколад и шоколада. Не беше много любител на аромата на банан. Редовно купувам шоколадовата ванилия от ванилия в Whole Foods. Тези соеви пудинги са сертифицирани веган и USDA био. ZenSoy Pudding е без млечни продукти (без яйца, лактоза или казеин), без ядки и също така глутен. Калориите варират от 100-130 на контейнер.

Те трябва да се съхраняват в хладилник и да имат печат върху картона на срока на годност. Те се продават в хладилната секция в магазина. ZenSoy използва само цели органични соя, устойчиво отглеждани тук, в САЩ.

Синът ми описва соевите пудинги като загребващи и на вкус като разтопен шоколад и малко по-сладък от другите марки. Най-горният уплътнител за пудингите има своя подпис Panda върху тях с фолиран уплътнител, който лесно се сваля. Опитах шоколадовия ванилов вихър и забелязах неповторим вкус към шоколада.

Когато за първи път получихме пробите, изпратих няколко заедно в изолираната чанта за обеди на Матю, като показах, че това може да бъде дадено на всеки от неговите 4 съученици. Един ученик от мъжки пол изяде цялата порция шоколад, докато две момичета си отделиха време и някак си харесаха порциите си.

Още един плюс с ZenSoy е тяхната активна роля в опазването на дивата природа. Те даряват 5% от печалбата на международни организации за дивата природа, така че гигантски панди като Су-Лин да оцелеят. Ако запишете 25 UPC кода от техните продукти, можете да получите тениска от ZenSoy Organic Cotton.

2. People Pops - Купувам ги на годишна основа, откакто ги открих преди няколко години. Те са без захар, без глутен, без мазнини, без сол, без изкуствени аромати или оцветители, които са естествено оцветени със сок от цвекло и туморна течност или анатто. Може да се използва и за диабетици. Етикетът отстрани показва най-добрата дата за покупка. Те съдържат 28 калории на поп.

Николай харесва най-добрите аромати на малини, череши и грозде. Пратих ги на училище с другия ми син за споделяне с класа за партита. Те са малко ударени. Чанта съдържа 6 попчета. Аз ги раздадох на съученици в края на годината.

3. Surf Sweets - получих извадка от тях чрез twitter връзка. Те са органично подсладени дъвка бонбони и желе зърна, които също не съдържат изкуствени оцветители или подсладители и нямат царевичен сироп. Малките торбички са удобни за добавяне за училищен обяд или закуска у дома. Калориите варират от 120 до 140 на порция. Моля, обърнете внимание, че чантата се счита за две порции. Изпратих няколко торби в класа на Матю за Хелоуин.

На гърба на всеки пакет има дата на изтичане на срока на годност и те са сертифицирани био. Ник харесваше супер киселите червеи, тъй като те не са лепкави на пръстите му. Опаковките се предлагат в разнообразие, включително плодови мечки, дъвкави мечки и дъвкави вихри. Мотото им е Хванете вълна на аромата.

4. Ian's - намерих тяхната линия бутони за бисквитки в Whole Foods. Преди няколко години купих техните пилешки самородки в Trader Joe's за Матю и те ги използваха при терапията му за хранене. Те имаха отчетлив аромат, който не ми беше много любим. Мат би ги търпял.

Бутоните за бисквитки са без пшеница, без глутен. Те варират от 120 калории за аромат на хрупкава канела до 130 калории на торбичка за сорта шоколадов чипс. В кутията има шест торбички, които струват $ 4,99 в Whole Foods. Те не съдържат изкуствени аромати, оцветители или консерванти. Уебсайтът има купони за изтегляне. Кутиите на бутоните за бисквитки имат кутия, която трябва да се изреже, за да може да се използва точкова система. Следвайте ги в Twitter.


Те задоволяват нуждата от нещо хрупкаво, плюс вкусът на канелата е толкова успокояващ. Някои сортове съдържат яйца, млечни продукти и соя. Те използват царевично брашно, соево брашно и картофено брашно плюс органичен дехидратиран сок от тръстика. Има също джинджифил и морска сол. Понякога са прекалено сухи за мен, за да ям цяла торба.

5. Насладете се на Life Foods - закупих много от техните закуски и получих някои от баровете им като мостри от хостинга ми на безглутеново туитър парти, където те дариха награди. Проверете в уебсайта им купон за изтегляне и тяхната страница във фейсбук. Можете също да ги следите в Twitter.

Харесваме двойното шоколадово брауни, дъвченият шоколадов чип и snickerdoodles. Те се продават за около 3,69 долара за кутия с дванадесет бисквитки в пластмасова тенекия, която има разделители с бисквитките. Тези бисквитки са приятелски настроени към алергия, правят се в специализирана пекарна, без ядки и без глутен. Те не съдържат млечни, соя, яйца или дървесни ядки.Има две бисквитки на порция, като калориите са 120 или 130 на порция.

Обичам тъмния шоколадов бар Boom CHOCO Boom и безмлечното оризово мляко с хрупкав оризов бар. Съхранявах ги в хладилника през лятото. Предпочитам сам да ги ям и да не споделям. На мен не ми харесаха баничките с какао Loco, които са без ядки и без глутен, меки и дъвчащи. Липсваха им вкус и бяха твърде дъвчащи за мен.

6. Храната трябва да има добър вкус - за първи път научих за тези закуски, тъй като те дариха случай на чипс като награда в деня на аутизма в туитър и ми изпратиха случай, за да пробвам с децата си. Поръчах и случай няколко месеца след като бяха хит със синовете ми и съучениците на Матю, учител и помощник. На уебсайта има фен клуб и купон.

Те предлагат най-малко седем разновидности безглютенови чипове в два размера на торбички -сикс за унции или една мини унция в движение. Те са чудесни за съхранение в раницата и за училище. Освен пълноценни храни ги виждам и в магазините на Ралф.

Харесва ми опцията за персонализиране на моя случай при поръчка. Избрах да поръчам торбите с една унция, които съдържат двадесет и четири торби. Имаме десет в аромата на сладък картоф, четири шоколада, четири пълнозърнести храни и няколко от останалите, за да закръгляме случая. За случай на шестте унции чанти ще има дванадесет торби. Поръчах в събота, като кутията пристигна до петък.

Те са като тортилов чипс и подобни на крекер със забавни сортове. Мат харесва сладкия картофен чипс, докато Ник харесва цялото зърно. Не се интересувах особено от шоколадовите. Предстои да опитаме аромата на канела. Помощникът каза, че Матю дори харесва аромата на Джалапено. Те бяха хит с класа му и с възрастните.

7. Snikiddy - за първи път научих за тези закуски на парти в Twitter, където ги спечелих като награда. Избрах сиренето на скара на скара и Mac n'Ceese Puffs за синовете си и изпратих начовете сирене и пица на Nacho на училище за съучениците на Мат. И Ник, и Мат ги харесаха с акцент повече върху Ник. Купих торбата с опаковки за закуски в Whole Foods няколко пъти, когато ги намерих близо до регистъра на касата.

Присъединете се към техния бюлетин и вземете купон на уебсайта, плюс следвайте основателя на Twitter. Те имат фен страница във фейсбук. Виждал съм шоколадовия чипс и хапки от шоколадов шоколад в Whole Foods и трябва да изпробвам тези следващи. Няма царевичен сироп и само 120 калории на порция на бучките.

8. Натурални храни на Джесика - Аз също спечелих на едно и също туитърско парти две торби гранола без глутен. Реших, че това ще е добра закуска за Ник, затова избрах ванилов клен Granola и шоколадов чипс Granola. Те се предлагат с 12 унции торби с цип. Ник предпочете ваниловия клен, но изяде повечето от двете торби. Няма изкуствени оцветители или консерванти. Ник казва, че са били вкусни.

9. Funky Monkey - Преди няколко седмици бях на семинар за хранене на деца от What’s In Your Lunch Box и всички участници получиха безглутенова торбичка за хапчета с проби. Лилавият фънк е банан с асаи и Никола го изяде. Посетихме сайта, за да видим другите аромати, преди да се отправя към Whole Foods в търсене на Mango OJ. Местният ни магазин прекрати марката и ще трябва да поръчам специален случай само с един аромат, затова реших да закупя онлайн вместо него.

Фънки маймуна е безглутенов плод, който се мачка, замразява сушени плодове в една унция торба със 120 калории. Забелязва се да се съхранява на хладно и сухо място и да се консумира целия пакет след отваряне. Следвайте ги в Twitter.

10. Продуктите на Pamela - получих проба от бисквитката от тъмен шоколадов шоколад на семинара за хранене на деца. В пакета има две бисквитки, тя е без глутен и вкусна. Изядох ги веднага след като ги извадих от чантата за добрини. Съставките са 89% органични. Две бисквитки съдържа 170 калории. Те са на туитър.


Инструкции Видео: Каша от просено брашно | Идея за закуска без глутен (Април 2024).