Обход на вашия собствен преглед на походи

• Април 24, 2024

НАПРАВЕТЕ своя собствен ХИК (7 урока от живота от Backpacking в цяла Америка) от Франсис Тапон е книга за саморазвитие и самопомощ с разлика.

Франсис Тапон и неговата туристическа партньорка Лиза Гарет извървяха пътеката на Апалачия (AT), обхващаща 2,168 мили в 14 щата за по-малко от четири месеца. Защо? Те „живееха в режим на автопилот“, просто съществуващ и не истински жив живот докрай. Те „копнееха за почивка, за да презаредим духовете си“ с цел да се впуснем „в пустинята, за да намерим мъдрост“.

Никога не са се връщали с раница повече от четири дни, преди да се впуснат в това приключение. Походите като AT са много смели неща, които трябва да направите, докато поставите живота си напълно в застой за половин година. Както е показано в този преглед на книгата за саморазвитие, малко знаеха само колко мощно ще бъде пътуването.

Франсис обяснява, че животът в пустинята е бил „форма на медитация ... Това състояние на ума ми позволи да усвоя уроци, които иначе бих могъл да пренебрегна. Когато се върнах в цивилизацията, се опитах да обобщя тези прозрения. Дестилирах ги в Седемте принципа. които се отнасят не само за раничните раници, но и за самия живот. "

Тази книга прави точно това. Има седем глави, всяка от които обхваща основен урок от живота: принципи „да изтръгнеш максимума от живота“.

Поход на собствения си поход - Какво научите

Описателното писане на Франсис ви кара да се чувствате, че сте там с тях на АТ. Той говори за изумителната планинска природа, за буболечките, които ги нападнаха, коварното време, опасностите, вълненията и други изпитания, премеждия и вълнения.

В тази книга има много информация и прозрение. 352 страници съдържат неговата история, житейски уроци, графики, хистограми, пай диаграми, снимки, карти, цитати и викторини. Това е изчерпателно и завладяващо четиво. Дори Приложенията бяха интересни, обхващайки каква предавка поемат и защо хората обикалят в определена посока!

Той говори за героите, които срещат по пътя и как са получили своите „имена на следите“. Непрекъснато му казват "Трябва да си направиш поход." По време на похода той осъзнава смисъла и последиците от това, откривайки аналогиите между туризма и начина, по който живеете живота си.

Освен това той ви кара да попитате „Вие ли правите своя поход?“ Той ви кара да се чудите дали наистина се радвате на живота и ако не, какво действие да предприемете и кога да го предприемете. Съветите му за саморазвитие обхващат:

* Защо свободата е от решаващо значение
* Предимствата на поемането на рискове
* Активите за поддържане на открит ум
* Защо да отделяте време от сегашния си живот
* Как да намерите перспектива и да се притеснявате по-малко
* Защо е от решаващо значение да намерите своята страст
* Въпросите, които ви позволяват да го намерите
* Недостатъците на прекалено анализирането на нещата
* Как просто можете да живеете и все още да се задоволявате
* Ползите от прехвърлянето на опита на другите
* Причината за непрекъснато преразпитване на вашите убеждения
* Как да се наслаждаваме на живота сега, вместо да го оставим до пенсиониране
* Как най-малките ви разходи стават значителни, ако се правят многократно

Франсис споделя и това, което научава за здравословния живот от срещите си с животни, растения и природа по време на похода, като ви дава личните си виждания за наркотици, тютюнопушене, алкохол, кафе, упражнения, сън, диети, стрес и други. Той също така докосва големи теми като:

* Психология на жабите
* Забавният компас
* Силата на водата
* Активите на загубата
* Исак Нютон и по инерция
* Онова неуловимо „истинско щастие“
* Защо хората не попълват пътеки
* Трите диетични грешки, които хората правят
* Trail магия и как тя влияе и удължава живота ви
* Как да изгорите повече калории, без да се нуждаете от допълнително време за това

Поход на собствения си поход - за кого е?

Тази книга е чудесна за всеки, който обмисля поход за първи път, тъй като ви дава представа за това, което трябва да помислите. Беше увлекателно да прочетете за крайностите, които туристите стигат, за да сведете до минимум теглото, което носят, и как повишават сетивата ви.

Също така, често чувате, че разходката е най-добрият начин да изчистите главата си. Тази книга ви показва точно защо ходенето е толкова мощно - за вашето тяло, ум и душа!

Още по-важното е, че ако смятате, че животът ви е скучен, разочароващ или неизпълнен, тази книга за саморазвитие и самопомощ ще ви отведе на нов „поход“. Той е ценен за всеки, който се интересува от емоционално здраве, емоционално богатство, личен растеж и овластяване на себе си.

Поход на собствения си поход - Обобщение за саморазвитие

Това не е пътеводител за Appalachian Trail (AT), а завладяваща книга за житейските уроци, която можете да използвате през целия си живот. Франсис споделя своята мъдрост с вас. Може да ви стартира да ходите всеки ден. Това може да ви развълнува да тръгнете на дълъг поход възможно най-скоро. Това може да ви накара да започнете да лекувате тялото си по различен начин.Това може да ви отправи по нов път в живота. Каквото и да вземете от него, това ще промени живота ви.

За да прочетете повече за „Поход на собствения си поход“: 7 урока от живота от Backpacking Across America (Wanderlearn)
просто кликнете върху иконите Amazon.com или Amazon.co.uk по-долу:





(Разкриване: Рецензентът получи тази електронна книга безплатно от автора за целите на рецензията. Тя е участник в програмата за асоциирани амазонки в ЕС)

За да получавате допълнителни статии, посетете връзката „БЕЗПЛАТЕН бюлетин за саморазвитие“ по-долу. За моята история, страсти и защо пиша статии като тези, вижте: Д-р JOY Madden

Инструкции Видео: УКРАШАЕМ ЕЛКУ К НОВОМУ ГОДУ | НОВОГОДНИЙ ДЕКОР КАК В ДОРОГОМ МАГАЗИНЕ | DIY CHRISTMAS DECOR (Април 2024).