Как можете да разберете дали злоупотребявате?
Получавам много този въпрос. Често получавам имейли с думите „партньорът ми прави това и това .... това злоупотреба ли е?“ или получавам имейли, в които ми казват някои ужасни подробности и писателят иска да знае дали мисля, че случващото се е злоупотреба. Също така ме питат "кога е достатъчно?" Винаги отговарям „Ако трябва да попитате дали се злоупотребявате, злоупотребявате“. И ако трябва да попитате кога е достатъчно твърде много, тогава вече знаете отговора на собствения си въпрос.

Ако смятате, че се насилвате, като вземете предвид отговорите си на следните въпроси ....

Вашият партньор ви пречи да се видите със семейството или приятелите си?

Партньорът ви постоянно ли критикува вас и вашите способности?

Вашият партньор ви сплашва или заплашва?

Партньорът ви удря, удря, удря или ви рита?

Ако имате пистолет в дома си, партньорът ви някога ли е заплашвал, че ще го използва?

Вашият партньор някога ви е попречил да напуснете къщата, да получите работа или да продължите образованието си?

Партньорът ви някога ли е унищожавал неща, за които сте се интересували?

Партньорът ви някога ли ви е принуждавал да правите секс или ви е принуждавал да се занимавате със секс, което ви кара да се чувствате некомфортно?

Не ви се доверява и действа ревностно или притежаващо?

Обаждам ви се няколко пъти на нощ или се показвате, за да сте сигурни, че сте там, където сте казали, че ще бъдете?

Използвайте наркотици или алкохол като извинение за това, че казвате обидни неща или злоупотребявате?

Той / тя ви обвинява в собственото им насилие?

Страхуваш ли се да кажеш на партньора си за нормално случване - колата ти има нужда от спирачки, шефът ти те накара да работиш извънредно - защото не си сигурен как ще реагира той / тя?

Накарайте да се почувствате като там "няма изход" от връзката? Или да ви накара да се почувствате като напуснете, няма да имате шанс за добър живот или бъдещи отношения?

Започна ли да вярваш, че си лудия - че си този с проблема ??

Ако сте в насилствена връзка или дори ако мислите, че се насилвате, но „не е достатъчно лошо“, за да направите нещо по въпроса, не забравяйте: така е. Дори ако горното ви се струва малко второстепенно, вие се насилвате и никой не заслужава да бъдете третирани по този начин и всички са достойни за уважение. Дори и ти.





Инструкции Видео: Do You Have FAKE Sciatica? Herniated Disc vs Piriformis. How to Tell (Септември 2022).