Как да се справим със свекърва си

• Април 19, 2024

Само думата, свекърва, изпълва сърцето с трепет и несигурност. Тази жена е приела митични пропорции, притежаващи критика, вина и студ. Когато тя посещава, усещате, че главният инспектор е влязъл в дома ви. Когато тя взаимодейства с децата, тя оценява техните маниери, академични постижения и фитнес - проследявайки всичко това при вас!

В действителност обаче можете драматично да подобрите ситуацията, просто като промените предпоставката, която стои в основата на връзката - две жени, влюбени в един и същи мъж, Сега всички конфликти и критики имат смисъл. На следващо място, уведомете свекърва си, че тя заема основното място в сърцето на сина си и винаги ще го прави - в края на краищата тя е негова майка.

След това трябва да спрете да облизвате раните си и да започнете да действате. Променете обичайните отговори и се придържайте към неутрална територия. Ето няколко предложения да се сприятелявате със свекърва си, като по този начин правите съпруга и децата си по-щастливи:

• Имайте чувство за хумор - Вижте живота си като сит-ком. Погледнете го отдалеч. Смеете се на телевизионната комедия, Всички обичат Реймънд, особено отношенията на Мари и Дебра; опитайте се да видите хумора в собствените си отношения със свекърва си. Хуморът изминава дълъг път, за да обезвреди враждебността.
• Разчупете модела на критиката - Когато свекърва ви критикува, слушайте спокойно няколко минути, след което я разсейвайте, като промените темата, извадете няколко снимки на децата, нов грим или списание за тема, която я интересува като градинарство, голф или пазаруване. Вкарайте я в режим на баба, като децата ви пеят, изпълняват или показват награда, която са получили.
• Повторно интерпретирайте негативите в позитиви - Всичко може да бъде преосмислено! Бъдете креативни и освободете гнева. Практикувайте го толкова често, че се превръща в рефлекторно действие. Например, ако свекърва ви дори не ви позовава с вашето име, ако дори не заслужавате „ей, вие“, след това преосмислете: „Тя е чувствителна към моите нужди. За нея е неудобно, тъй като аз не съм нейната дъщеря. Така че вместо да се сблъсква с мен или да ме обижда, тя избягва да ме нарича.
• Потвърдете свекърва си. Комплиментирайте качествата, които искате да подсилите. Не би ли направил това с детето или домашния си любимец? Не искате да коментирате лошо поведение и да създавате самоизпълняваща се пророчество
• Планирайте едно по едно около нейните интереси, за да направим заедно нещо забавно: един ден в СПА центъра, обяд и пазаруване, посещение на новия експонат. Запознайте я на лично ниво и обвържете. Попитайте за нейните мечти, кариерата и миналото си. Знанието е сила!
• Бъдете търпеливи и намалете очакванията си. Не предвиждайте незабавна трансформация или момент на любовта на Kodak. Можете да очаквате взаимно уважение и лоялност. Стъпка по стъпка. На свекърва ми отне двайсет години, за да ме обича, но най-накрая се появи. Там, където има живот, има надежда.

---

Деби Мандел, МА е автор на Включете вътрешната си светлина: Фитнес за тяло, ум и душа, специалист по намаляване на стреса, мотивационен лектор, личен треньор и преподавател по ум / тяло в колежа Саутхемптън. Тя е домакин на седмичното шоу "Включете вътрешната си светлина" на WHLI 1100AM в Ню Йорк, произвежда седмичен бюлетин за уелнес и е участвала в радио / телевизия и печатни медии. За да научите повече, посетете: www.turnonyourinnerlight.com

---

Инструкции Видео: В ПАРИЖ С ТЪЩАТА И СВЕКЪРВАТА! (Април 2024).