Как да накараме близнаците си да се хранят със семейството

• Април 23, 2024

Всеки родител е играл игри, за да накара децата си да ядат; играта на селек-чо, играта със самолет и всички други, които сме измислили по пътя, за да накараме децата да приемат на гладно храна. Поддържането на адекватно хранено дете е предизвикателство в много домове, камо ли да ги накарате да се хранят здравословно. Комбинирайте тези проблеми с това да имате близнаци и това се превръща в рецепта за хаос.

Близнаците имат лукса да се наблюдават един друг, докато растат. Гледат един друг да стават от леглото, те гледат един друг да плачат, те гледат един друг да се учат и те гледат един друг да се хранят; или не яжте при много обстоятелства. Факт е, че близнаците научават много от това да гледат дете на същата възраст да преминава през същите преживявания като тях. В много случаи те имитират своя близнак, понякога създавайки смях, понякога сълзи и често предизвикателство за родителите, които се опитват да нахранят двамата. Съставих няколко съвета по-долу, за да помогна на родителите на близнаци да запазят здравословното си състояние, докато хранят младите си партньори в престъпление.

1-Скриване на юнашката част. Точно както изящните готвачи в хранителната мрежа, външният вид и капризите играят роля в това да нахраните близнаците си. За щастие, ако единият се забавлява, другият поне ще го опита. Пиле на пръчка е кокетна идея, на която децата ми се радват много - дори можете да я направите безопасна с пръчици от popsicle. Изглежда, че вдигането на пръчката я прави по-скоро като десерт - така че каквото можете да изскочите на клечка, продължете! Ако сте направили семейните тестени изделия, запишете няколко юфки от соса и ги оставете няколко да се разплитат, завържете в възли и може би дори изядете няколко!

2-Не стрес, ако те не ядат тон. Наскоро взех един от моите 2-годишни близнаци за преглед и споменах на педиатъра, че рядко яде толкова, колкото близнака. Педиатърът настрои мнението си спокойно, като ми каза, че може да се напълни адекватно, като изяде количество храна с размерите на топка за голф! Освен това принуждаването на дете да яде всичко в чинията си може да ги накара да се хранят твърде много по-късно, когато всъщност започнат да ценят добрата храна!

3-Изберете битките си! Ако вашите близнаци обикновено се карат на месо и сте направили пълнени свински котлети за семейството си, може би им предлагате хапка, за да видите дали те ще го опитат, и след това признаете за нещо, което знаете, че харесват, за да можете да получите вечерята им свърши с и започнете своето! Има достатъчно хранене в зърнени храни с мляко, супа с варено яйце в него или дори остатъчен ориз в хладилника. Можете да направите бърз пържен ориз с нарязани парчета от вечерята, която сте направили, или остатъчно пилешко от снощи!

4-Смесете го. Вместо да разчитате на успешно хранене, при което близнаците ядат всичко (късмет), е много по-лесно и по-успокояващо да знаете, че са имали своите хранителни вещества през целия ден. Не изглежда ли вчера да се радват на варена тиква? Така бързо се променят вкусовете им. Закупете голямо разнообразие от закуски на малки порции, за да видите дали им харесва някоя от тях. Малък контейнер със целина, ябълки, моркови, гевреци, дори мандаринови портокали или плодов коктейл! Нещо в това да занесете своята вилица на масата със собствена лична купа с плодове може да бъде много интересно!

5-Накарайте ги да се чувстват важни. Закупихме малка детска маса за пикник Step 2, която оставяме в нашата трапезария до истинската маса. Понякога го настройваме с малка пластмасова ваза за цветя или малка нощна светлина в стената до нея със светещи надземни светлини. Говорете за дивоти! Понякога си мисля, че ще ядат ВСИЧКО в тази обстановка, когато видя колко са развълнувани, но има онези моменти, в които те ще се погледнат, а след това ще ме погледнат с озвучаващ "YUCK!"

Инструкции Видео: УЖАС!!! БЛИЗНАЧКИ - Първа среща (Април 2024).