Вредни коментари от другите

• Април 18, 2024

Когато един оцелял за пръв път започне да се доверява на другите и да се отвори към тях, има някои коментари, които казват, че могат истински да наранят човека. Много пъти хората не обсъждат насилието, претърпяно като дете, до по-късно в живота. Емоциите все още могат да се усещат толкова силно, колкото когато човек е бил дете и е бил насилван. Обаче оцеляващият трябва да направи първата стъпка на доверие и да започне да разкрива своите тайни. Понякога, когато човек се отвори и разкаже малко за своето минало, другите слушане могат да направят определени коментари, които всъщност завършват, затруднявайки процеса на оздравяване на жертвата или оцелелия.

Поговорката „Пусни и нека Бог“ може да се натъкне, сякаш оцелелият няма достатъчно вяра. Някои може да се чувстват като че не успяват, тъй като им е казано да пуснат и да пуснат Бог. Лично според мен сякаш те също казват, че тъй като човек се бори с болезнени емоции, просто не може да изглежда, че вече го пускат. Те просто не могат да го оправят. Макар че това може да не е начинът, по който човекът е възнамерявал да се натъкне, религията е чувствително нещо и казва на хората просто да ги пуснат и нека Бог да бъде разбран погрешно.

Второ, коментарът "Пусни го, това е в миналото ти", натрапва, че човек не бива да изпитва никаква болка от миналото си. Сякаш защото са оставили насилника си, сега всички са по-добри. Това не е така. След като човек напусне насилника си, сега е в безопасна среда, за да се почувства, за първи път от много дълго време. Злоупотребите може да са в миналото им; обаче да кажеш на оцелял, че трябва да го пуснат и да забрави за него, е погрешно. Всеки човек трябва да изчака, докато се почувства готов да обсъди и разкрие информацията за злоупотребата си. Никоя жертва или оцелял не може просто да го забрави. Раните отиват много дълбоко. Тя просто не може да бъде забравена. С течение на времето, вярвам, спомените няма да са толкова силни или толкова болезнени; те обаче никога няма да бъдат наистина забравени.

Коментарът „Не се спирайте на това“ означава какво? Лично не се спирайте на това означава, че сега човекът трябва да го забрави изцяло. Отново забравянето не е възможно. Когато един оцелял едва започва да обработва емоциите си, това може да изглежда на външни лица, сякаш живеят върху него. Реалността обаче е, че те не живеят на нея, а имат нужда да я обработят, за да продължат живота си. Всеки човек обработва със свой собствен темп. Кои са другите, които да определят темпото на оцелялия? Те не са тези, които издържаха на насилието, оцеляващият е. Те не са тези, които сега трябва да се изправят пред тези емоционални демони - оцеляващият е. Техният процес трябва да бъде със собствен темп. В противен случай се оказваш с някой като мен, който е носел маската, за да не обиди или разочарова някой друг.

И накрая, твърдението „Колкото повече мислиш за това как се чувстваш, толкова по-лошо ще се чувстваш“, е напълно назад. Вярвам, че колкото повече мислиш как се чувстваш, толкова по-добре ще се чувстваш. Ако оцелелият не изрази своите чувства и емоции по отношение на проблемите на злоупотребата, която претърпяха, тя ще се гневи в тях, докато те не предприемат някакви действия. За някои той излиза в пасивно-агресивно поведение. Те не са свободни или безопасни, за да изразят това, което чувстват, така че те се хвърлят към другите по фини начини, като например пасивно-агресивното поведение. Разселен гняв също може да се случи.

Всеки оцелял има право и свобода да обработва със собствено темпо, без да се страхува от преценка от другите.

Инструкции Видео: Как да Печелим Приятели и да Влияем на Другите - Дейл Карнеги (Цялата Аудио Книга) (Април 2024).