'НЯМА ДА СЕ БЪРЗА

• Април 23, 2024

Един от най-добрите интереси за написването на статиите за 12 стъпки за възстановяване е, че ми се предлагат книги за четене и споделяне с моите читатели. За мен е важно, когато приемам книга, за да бъда честен. Да си честен означава да четеш книгата в нейната цялост, независимо какви негативни мисли могат да се появят по пътя.

Е, когато ме помолиха да прегледам „Няма да бъда разбит“ от Джери Уайт. Приех и когато получих книгата, погледнах корицата „5 стъпки за преодоляване на житейска криза“ и се зачудих как, по дяволите, да вляза в това 12 стъпка процес на възстановяване. Мога да ви кажа, че беше чудесна изненада. Повечето от нас във възстановяването четат духовни книги, книги за ежедневна медитация и в по-голямата си част теми, които никога не бихме прочели в нашата зависимост. Хареса ми тази книга, защото не беше написана за зависими. Беше писано за всеки мъж и жена навън, защото всички ние в един момент от живота си ще се изправим пред криза.

Кризата, както пише г-н Уайт, е, че всички имат дата с бедствие. Бедствието не означава непременно земетресение, ураган, животозастрашаваща болест или нараняване, което променя живота ни (както се случи с господин Уайт). Бедствието може да бъде събитие, променящо живота и такова, на което ние гледаме назад като много специфичен ден. 9/11 е перфектен пример. Смъртта на любим човек е друг пример. Трябваше да разгледам това от гледна точка на възстановяване и да осъзная, че нашата дата на трезвеност е точно това, за което говори господин Уайт. Вашата дата на трезвост; моята дата на трезвеност е В деня, в който взехме решение, че няма да бъдем нарушени!

Има пет стъпки, за които авторът предполага, че са от решаващо значение да продължим след криза / бедствие в живота ни. Тези пет стъпки са толкова свързани с дванадесетте стъпки, че веднага ще го получите! Няма да навлизам в подробности, защото ви съветвам да прочетете цялата книга самостоятелно, но ето петте стъпки на господин Уайт и една кратка или две мои думи за всяка. СТЪПКА ЕДНА: Факти за лице (признайте и признайте проблема); ВТОРА СТЪПКА: Изберете Life (осъзнайте, че имате избор и сте свободни да го направите); СТЪПКА ТРИ: Достигнете (можете да направите малко сами; нуждаете се от нечия помощ); СТЪПКА ЧЕТВЪРТЕ: Подвижете се (действие; поемете контрола над живота си); СТЪПКА ПЕТ: Върнете се (не забравяйте, че вярата без дела е мъртва).

„НЯМА ДА СЕ СРЕШЕН“ ми напомня за няколко неща, които ще разпознаете като „жертва“: самосъжаление, негодувание, обвиняване, приемане, страх. Но както бях казал по-рано, тази книга е за всички. Това е за ваш приятел или роднина, който просто не може да изглежда да продължи напред след личната си среща с бедствие. Напълно ми хареса, защото това не ме направи като зависим човек по-различен от останалите от „нормалното“ население. В интерес на истината ме накара да осъзная колко много имам в инструментариума си за възстановяване, който другите нямат, и сега мога да добавя петте стъпки на господин Уайт към това, което вече нося със себе си. За всеки случай!

Книгата е поръсена с страхотни цитати от известни и не толкова известни личности. Един от любимите ми всъщност не е цитат, а всъщност будистка вяра, че „страданието в този живот е универсално и неизбежно, но не е несправедливост. Това е просто урок, който да ни помогне да пренастроим баланса, да преодолеем слабостите си и да пристъпим към промяна и растеж. " Тези думи наистина описват централната тема на тази книга.

Сега ще ви кажа единственото нещо, което не ми хареса за книгата (и наистина е много малко). Г-н Уайт не само разказва собствените си кризи, но много други пишат кратки параграфи за техните. С всеки нов човек и история, господин Уайт би ги определил като свой приятел, кръстник на детето си или законен и по времето, когато стигнах до края на книгата, почти съжалявах, че той беше заобиколен от толкова много който беше страдал толкова много. Честно казано, някои от историите бяха ужасно емоционални за мен. По ирония на съдбата разбрах колко от хората, които познавам днес, се възстановяват от наркотици или алкохол и ако искам да ви разкажа някоя от техните истории, бих ги нарекъл „приятел“.

Прочетете тази книга. Намерете някой, когото познавате, който е срещнал неговата / нейната дата на бедствие. Още по-добре, защо да чакаме? Всеки от нас на тази земя ще се сблъска с нещо, което не можем да контролираме, но не трябва да реагираме и да продължаваме да реагираме по нездравословен начин. За тези от нас в възстановяване, нашата трезвост е всичко. „НЯМА ДА СЕ СРЕШЕН“ ще ви накара да се почувствате част от „в тълпата“, защото голяма част от написаното от г-н Уайт е познато за нас, но също така подсилва и укрепва решимостта да продължим да се сблъскваме с живота и да живеем живот при условията на живота ,

Намасте ". Нека извървите пътуването си в мир и хармония.

„Няма да бъда разбит“ от Джери Уайт е публикувана от „Сейнт Мартинс Прес“. Г-н Уайт е „признат лидер на историческата международна кампания за забрана на минните мини, съ-носител на Нобеловата награда за мир, както и съосновател на„ Survivor Corps “.

Инструкции Видео: Охранители спасиха жена, а бърза помощ я няма (Април 2024).