Излишъкът на желязо, свързан с ендометриозата

• Април 25, 2024

Ендометриозата е често срещана находка при жени с безплодие и жените с това състояние могат да се възползват от някои необичайни пред-концептуални хранителни съвети относно техния прием на желязо. Пренаталните витамини често съдържат изобилие от желязо, много от тях съдържат цели 30 mg или повече, за да подкрепят повишените нужди на желязо през цялата бременност. Въпреки това, прекомерният прием на желязо преди бременността може да влоши ендометриозата и може да се гарантира пренатален витамин без желязо.

Изследване (1), публикувано в Fertility and Sterility, 2002 върху седемдесет жени, подложени на лапароскопия, открива, че концентрациите на желязо и феритин и феритинови отлагания са значително по-високи в перитонеалната течност при жени с ендометриоза, предполагащи претоварване на желязо:

"Наблюдава се претоварване с желязо в отделенията за клетъчни и перитонеални течности в перитонеалната кухина при жени с ендометриоза. Железните отлагания изглежда са свързани с наличието на лезии, което предполага, че желязото може да участва в патогенезата на ендометриозата."

Допълнително проучване (2), публикувано в Molecular Human Reproduction, 2008 също открива връзка между излишното желязо и ендометриозата и заключава, че:

"... излишното натрупване на желязо може да доведе до токсичност и може да бъде един от факторите, допринасящи за развитието на ендометриоза. Лечението с железен хелатор може да бъде от полза при пациенти с ендометриоза, за да се предотврати претоварването на желязо в тазовата кухина, като по този начин се намали вредното му състояние ефект. "

Ако се опитвате да заченете с ендометриоза, може да има известна заслуга в приемането на мулти витамин без желязо, който съдържа адекватна фолиева киселина, а не богат на желязо предродилен витамин, докато не се знае повече за връзката желязо-ендометриоза. Вашият лекар може да тества вашите нива на феритин и желязо и тази информация може да се използва, за да определи колко е необходимо да добавите желязо, докато се опитвате да заченете.

Зеленият чай е естествен хелатор на желязо, който също е показал, че намалява растежа на клетките на ендометриозата, което прави зеления чай ефективна естествена стратегия за успокояване на ендометриозата. Изследване, публикувано в Nutrition Research, 2013, откри, че освен способността за значително увеличаване на плазмения антиоксидантен екстракт от зелен чай, също значително намалява желязото:

„Екстрактът от зелен чай значително намали плазменото желязо спрямо изходната стойност“

Пренаталните добавки, съдържащи желязо, са изключително полезни по време на бременност; допълнително желязо е жизненоважно за задоволяване нуждите на растящо бебе, а анемията е често срещана при бременност. Въпреки това, нивата на желязо и добавките, съдържащи желязо, може да се наложи да се внимава, когато се опитвате да заченете с ендометриоза.

Тази статия е с чисто информационна цел и не е предназначена да замести медицински или диетични съвети, за които трябва да се консултирате с лекар или диетолог.

1. Фетил Стерил. 2002 окт; 78 (4): 712-8.
Железно претоварване в перитонеалната кухина при жени с тазова ендометриоза.
Van Langendonckt A, Casanas-Roux F, Donnez J.

(2) Mol Hum Reprod. 2008 юли; 14 (7): 377-85. doi: 10.1093 / molehr / gan033. Epub 2008, 28 май.
Потенциално участие на желязо в патогенезата на перитонеалната ендометриоза.
Defrère S, Lousse JC, González-Ramos R, Colette S, Donnez J, Van Langendonckt A.

(3) Nutr Res. 2013 март; 33 (3): 180-187. doi: 10.1016 / j.nutres.2012.12.010. Epub 2013, 30 януари.
Добавката на зелен чай увеличава глутатионовия и плазмения антиоксидантен капацитет при възрастни с метаболитен синдром.
Basu A, Betts NM, Mulugeta A, Tong C, Newman E, Lyons TJ.

Инструкции Видео: Баси и Здравословното (What the Health 2017) (Април 2024).