Щастливо ли е някога след мит?
Има универсални романтични понятия: Любов от пръв поглед, „онази“, която чете сърцето ти и знае какво мислиш, и разбира се, тази непреодолима страст, която се задържа във въображението. Но след това ежедневните реалности, които започват в началото на странностите, които смятате за толкова възхитителни, които стават досадни или дори нетърпими. Чувствате се свалени. Достижимо ли е устойчивото сватбено блаженство?

За щастие вечно след това всъщност е истинска прогресия, ако го постигнете като основна цел. Това е еквивалентно на това да вземеш вдъхновение, произтичащо от вълнението от живота и да го направиш приоритет. Представете си тренировка за маратон и пресичане на финала: Правите го по свой начин, със собствена скорост и продължете, дори ако болите и се чувствате уморени по пътя, ако искате достатъчно зле. Следите за завършването на наградата. По същия начин отношенията ви трябва да имат значение.

Всички съставяме истории за фактите. Не бихте ли предпочели любовна история? Ако сте стресирани, имате твърде много аргументи и реагирате остро, тогава променете диалога в собствената си житейска история. Основните две съставки в приказната романтика са похотта и състраданието. Използвайте въображението си по начина, по който сте се влюбили, докато се влюбвате. Въображението прави реалността по-поносима.

8 пътя към щастлива връзка:
  1. Дръжте се на златната нишка на вашата връзка - първоначалната искра и радостта от връзката. Отворете запаметените си спомени. Старите вещи те транспортират обратно, докато те водят напред. Какви изображения отвориха сърцето ти? Спомнете си символиката им на любов към настоящия ви живот.
  2. Време за разтягане, вместо да се чувствате жертва от него. Удължете времето, за да правите нещата, които обичате да правите сами, за да израствате като личност. След това споделете забавлението и отидете да направим някои от тези неща заедно. Просто, пуснете няколко от задълженията и светското, за да създадете пространство за душата си.
  3. Четете любовна поезия, за да генерирате ентусиазъм. Закачете специална картина или снимка на стената, за да запалите огъня. Пусни си песента. Вашата житейска история се нуждае от реквизити и сигнали.
  4. Опитайте да се вгледате в различни пейзажи или към небето, за да ви напомня да бъдете оптимистични и вечни. Трябва да разширите своята перспектива от тесния й контекст. Възприятието може да превърне партньора ви в жаба или принц за един ден! Можете да изберете.
  5. Не се притеснявайте, ако се почувствате заседнали, защото всички се борят с разочарование, отхвърляне или самосъмнение. Няма подобно нещо като съвършенство, така че защо се притеснявайте, тъй като никога няма да стигнете до там. Направете място за "разумното" щастие.
  6. Не попадайте в мантрата за придобиване на права или мантрата „животът не е честен“. Бъдете благодарни за всичко добро в живота си. Бъдете по-смирени. Скромните хора са добри слушатели и добри в прощаването.
  7. Направете връзката си своя собствена история - не визия на някой друг или розово, по-голямо от живота възприятие за връзката им.
  8. Бъдете лампа - вдъхновение или светлина - не пожарогасител.

За повече информация относно управлението на вашия стрес и възстановяване на живота си прочетете моята книга, Пристрастена към стрес: Програма на 7 стъпки на жена за възстановяване на радостта и спонтанността в живота, За да слушате архивирани радио предавания с гост експерти, посетете Включете вашето вътрешно светлинно радио шоу


Инструкции Видео: Mihaela Marinova feat. Pavell & Venci Venc' - Listata Padat (Official Video) (Февруари 2024).