Японски жени и менопауза

• Април 25, 2024

Японските жени не са имунизирани срещу менопаузата. Но опитът им изглежда като нощ и ден в сравнение със западните им колеги. Тежестта на симптомите и дори самите симптоми са много различни от много жени в Северна Америка. Какво е причината за тези различия, когато жените навсякъде ще преминат през менопаузата? Менопаузата е универсално и споделено събитие или обществени и културни различия означават ли, че няма две международни истории за менопаузата?

Японски жени и менопауза
Някои очарователни проучвания показват, че като цяло японските жени страдат много по-малко симптоми на менопауза. Освен това те страдат от по-малко тежки форми на всякакви симптоми на менопауза, за които съобщават. Медицинската антрополог д-р Маргарет Лок си постави за цел да докаже теорията си, че културните различия играят много важна роля в менопаузата. Д-р Лок беше привлечен от феномена на азиатските жени и техните преживявания в менопауза. Резултатите бяха интересни и може би подкрепят мисълта, че начинът на живот има известно влияние върху менопаузата.

Д-р Лок изследва 1200 японски жени на възраст 45-55 години и сравнява техния опит с подобно проучване, включващо 8000 жени от Масачузетс и 1300 жени от Манитоба, Канада. След сравняване на нейните открития, следващите точки са особено интересни.

* Установено е, че японските жени имат по-малък риск от сърдечни заболявания и рак на гърдата и по-дълголетие.
* Като цяло се смята, че жените от азиатски произход са по-предразположени към развитие на остеопороза. Но д-р Лок откри, че докато японците често имат по-ниска костна плътност, тези жени съобщават за по-малко случаи на остеопороза.

В същото време д-р Ванда от медийния център Discovery се интересуваше от това, че японските жени съобщават, че има горещи вълни толкова рядко, че доскоро нямаше думи за горещи вълни на японския език. От друга страна имаше много оплаквания от състояние, известно като „замръзнали рамене“ или болка и ограничено движение. Този симптом обикновено се среща само при възрастни хора и въпреки че има много причини, хормоналният дисбаланс при жените се смята, че допринася за замръзналите рамене.

Какво би означавало, че японските жени страдат далеч по-малко от жените в Северна Америка? В крайна сметка жените навсякъде ще преминат през менопаузата. Всяка жена, която достигне годините си в менопауза, ще претърпи промяна в хормоните, тъй като производството на естрогени намалява. От тези изследвания се появиха някои много интересни възможни обяснения.

Японска диета
* Японските жени традиционно консумират диети с високо съдържание на соеви протеини и често се смята, че соята намалява тежестта на симптомите в менопаузата, включително горещи вълни и нощно изпотяване.
* Японската диета също е с високо съдържание на зеленчуци и ниско съдържание на лоши холестероли и наситени мазнини.
Едно нещо, което трябва да се има предвид, е, че тези хранителни навици са предавани през няколко поколения и от раждането японските граждани имат тези вградени черти на борбата с болестите. Сравнете това с типичен 40-годишен северноамериканец, който се опитва да се натовари със соеви продукти, за да компенсира с години типичния за Северна Америка начин на хранене.
Сега, тъй като по-голям брой японски жени приемат повече хранителни навици в Северна Америка, през следващите няколко поколения може да има отражение върху здравето и менопаузата.

Японците и остаряването
Изследователите също се интересуват от начина, по който възрастта се разглежда в различните култури. В Япония стареенето не се възприема като ужасно време или край на живота на мъжете или жените. Японските жени не са склонни да разглеждат менопаузата като фаза на загуба в сравнение с жените в Северна Америка, които оплакват загубата на периоди, загубата на хормони, загубата на репродукция и загубата на външния вид. Вместо това японското общество почита възрастните жени заради тяхната мъдрост и зрялост според д-р Мерилин Гленвил.

Това не означава, че всичко е перфектно, но все пак показва, че за разлика от стереотипната криза в средата на живота, която остатъка от живота смята за „всичко надолу оттук“, животът в Япония се счита за продължаващ. В много други развити страни младежта все още управлява, докато възрастните хора се смятат за твърде стари, за да дадат някакъв смислен принос за обществото или семейството. Японското общество вижда старостта като време на печалба, а не на загуба, следователно възрастните японски жени не се страхуват непременно от напредналите си години в сравнение с по-обсебените от младите западни сестри.

Симптомите на менопаузата са много реални и всяка жена, която преминава през менопаузата знае, че тялото й претърпява някои много значими промени. - Не всичко е в главата й. И все пак съществува все по-голяма подкрепа за разбирането на културното отношение към жените, тяхната роля в обществото и застаряващия прогрес до известна степен въздейства на менопаузата. Няколко сиви косъма, бръчка или две или менопауза не трябва да се считат за край на живота на жената. Но докато западните общества не могат да се научат да възприемат старостта и да я разглеждат като време на живот, в което жените все още могат да продължат да процъфтяват, менопаузата ще остане време на ужас. Междувременно японските жени ще трябва да изчакат и да видят дали глобалните достижения на западните ценности променят начина, по който менопаузата се справя с японската култура при техните дъщери и внучки.

Източници: www.sciencenews.com за повече информация за Dr.Работата на Маргарет Лок
www.marilynglenville.com за повече информация за работата на д-р Гленвил
www.discovery.com/centers/womens/menopausenew/culture/culture.html за повече информация за работата на д-р Ванда

Менопауза, Вашият лекар и вие

Инструкции Видео: Как да се справим с вагиналните проблеми при менопауза (Април 2024).