Двоен шоколадов пудинг без шоколад Jell-O

• Април 19, 2024

Ако просто трябва да имате шоколадов завършек към яденето си, тогава няма причина да отидете за версия с висока захар. Версията без захар Jell-O е ПРОСТО толкова вкусна. Тук няма долна страна.

Двойният шоколадов пудинг има три слоя в него - тъмен шоколад, млечен шоколад, след това тъмен шоколад. Това осигурява комбинация от вкусови типове в единичната опаковка. Всяка опаковка е около 100 г, десертна чаша с нормален размер.

Вкусът е много богат и упадъчен. Ключът тук е да не го свалите за 2 секунди! Ако просто ще натъпчете храна в устата си, няма да я оцените, колкото и прекрасна да е тя. Вместо това наистина го харесвайте. Оценявайте всяка кремообразна уста. Ако седите и ядете всичките 6 порции безмислено, докато гледате телевизия, това е сигурен начин да наддадете на тегло, дори ако ядете нискокалорична храна. Ако това ще бъде вашето шоколадово лакомство, тогава го третирайте по подходящ начин и го оценявайте.

Страшно, нормална малка порция шоколадов пудинг има 25гр въглехидрати в него !! Говорете за ПЪЛНА захар. Това е ужасно за кръста, както и за зъбите ви. Тази версия на Jell-O със Splenda има 7 г въглехидрати на порция. Това все още може да ви се струва високо, но не забравяйте, че това е шоколадов десерт. Вече е луксозен предмет.

Докато играят на "Calci-YUM!" хранене на предния етикет на този пакет, той съдържа само 10% от дневния си калций. Ще трябва да изядете 10 порции от този шоколад, за да получите пълна дневна сума! Много по-добре е да си вкарвате хапчетата калций всеки ден срещу вас, като разчитате на шоколадови закуски, за да осигурите храненето си. Единственото друго хранене тук е 2% желязо - мисля, че можете да си представите как се чувствам по този начин :)

Все пак тук има 0 g трансмазнини и само 7% от натрия ви. Така че не е толкова "лошо" за вас, колкото много други десерти за нежелана храна на пазара. Има 7 g захарни алкохоли на порция - Xylitol - така че чувствителните към захарни алкохоли може да искат да опитат само един и да видят как се отразява на техните кореми. Тук изобщо нямахме проблеми, докато ги ядохме.

Ако ядете пудинг с високо съдържание на захар, без значение на КОЯ диета сте, тогава определено поне преминете към тези. Това са огромна стъпка в правилната посока. Но като цяло тези видове неща не трябва да са ежедневни основни елементи на вашата диета. Те трябва да са случайни лакомства, смесени с далеч по-здравословен набор от храни.


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: How to Sneak Candy in Class! School Pranks and 15 DIY Edible School Supplies! (Април 2024).