Морски водорасли с ниско съдържание на въглехидрати за хранене със сандвич
Когато говоря с хората за яденето на морски водорасли, обичайният отговор, който получавам е: "Ewww! Това звучи ужасно!" Преди да опитам морски водорасли, това казах и аз. Морските водорасли могат да бъдат вкусна част от хранене със сандвич. Може да се използва като салата или като хрупкав чипс. За тези, които не гледат техните натриеви, сушени морски водорасли са чудесна алтернатива на картофения чипс. Разбира се, винаги има моята супа от морски водорасли, която включих в края на тази статия като свързана връзка. Нека просто надникнем в хранителните стойности и употреби на морските водорасли.

Морските водорасли са с ниско съдържание на калории и въглехидрати. В чаша вакаме морски водорасли, която често се използва в салати от морски водорасли, в половин чаша има по-малко от 20 калории с по-малко от 4 грама въглехидрати. Морските водорасли се считат за високо или много високо съдържание на калций, магнезий, манган, желязо, рибофлавин, фосфор, ниацин, пантотенова киселина, плюс витамини А и С. В допълнение, той е добър източник на фолат, който е необходим за познавателната способност на мозъка процеси и от развиващ се плод. Бременните жени, които имат недостиг на фолат, рискуват плода да има дефекти на невралната тръба, причинени от този дефицит на фолат. Морските водорасли наистина са супер храна и е вкусна!

В азиатските магазини има много различни видове приготвени морски водорасли. Има един вид морски водорасли, който е опакован в пикантно масло. Обичам това като гарнитура със стайна температура със сандвич с шунка с шунка или яйце с салата от яйца. Можете също да използвате подготвени морски водорасли, за да разработите свои собствени рецепти. Ако нямате време да си направите салата от морски водорасли, помислете да използвате приготвена. Салата от гурме от морски водорасли Azuma е добър избор. Вкусно и великолепно е да гледате. Едно нещо, което трябва да се има предвид, е част от този прекрасен цвят е изкуствен. Ако ярко зеленото изкуствено оцветяване не ви притеснява и обичате вкуса на сусам, вие сте в бизнеса! Наслаждавам се на тази салата заради нейния вкус, хранене и начина, по който изглежда като част от моята сандвич храна.

Друг начин за включване на морски водорасли в сандвич храна е използването на сушени морски водорасли като чипс. Хрупкавите изсушени морски водорасли могат да помогнат да се задоволи желанието за нещо хрупкаво и солено, без да се наруши банката на калории. Costco продава морските водорасли на марката Kirkland. Търговецът Джо също продава закуска с морски водорасли. Ако не можете да намерите хрупкави водорасли на място, опитайте Amazon.

Когато избирате хрупкави морски водорасли, за да закусите или да добавите към обяд с чувал, не забравяйте, че той е естествено с високо съдържание на натрий. Също така, здравословната закуска от морски водорасли трябва да има много малко съставки. Харесвам закуските, които просто съдържат морски водорасли, сол и висококачествено масло. Тъй като в тях има масло, закуските от морски водорасли трябва да се съхраняват на хладно и сухо място и да се консумират до датата на опаковката. Закуските с морски водорасли са идеални за тези обеди за сандвич с чували. Не се нуждаят от хладилник и те са леки за носене със себе си. Кажете ни за страхотни закуски от морски водорасли или ястия за сандвич, които сте открили. Бихте ли публикували вашата информация в нашия форум CoffeBreakBlog за сандвичи? Очаквам с нетърпение да те чуя! Насладете се на своите сандвич ястия.


Когато споменавам магазини или продукти с марка, това са тези, които използвам. Не съм получавал безплатни продукти от производителите, нито ми е плащано да споменавам продуктите или магазините по име.


бЮЛЕТИН: Каня ви да се абонирате за нашия безплатен седмичен бюлетин. Това ви дава всички актуализации за сайта Сандвичи. Понякога този бюлетин има информация и вариации за сандвичи, които не са в статиите. Попълнете полето под статията с имейл адреса си - която никога не се предава отвъд този сайт. Ние никога не продаваме или търгуваме вашата лична информация.

Свързани връзки: Свързаните връзки под тази статия може да ви представляват интерес.




Инструкции Видео: Omega 3 Рыбий Жир Какие Самые Лучшие. Зачем пить Омега 3 и как ее выбрать. Как пить omega3 дома. (Може 2021).