Управлявайте своето разочарование във вятъра

• Април 23, 2024

Фрустрацията идва под много форми, особено на тенис корта. Можете да оставите ума си да се лута и да направи лош избор на изстрел, или фитнесът ви не е такъв, какъвто трябва да бъде, и се уморявате в третия сет тайбрек.

Може би по-лошо от всяко друго чувство на неудовлетвореност на тенис корта е да се играе при ветровити условия. Когато вятърът стане фактор, той предизвиква различни видове реакции за всеки играч. В зависимост от стила ви на игра, вятърът ще ви повлияе повече или по-малко, отколкото някой друг. Ключът е да направите необходимите корекции.

Най-добрата стратегия, която можете да използвате във вятъра, е същата стратегия, която бихте използвали при всяко друго състояние - измислете начин да спечелите. Ето няколко съвета за по-успешна и приятна игра на тенис на вятъра.

Бъдете наясно със скоростта и посоката на вятъра
Знаете, че е ветровито, но бъдете сигурни, че сте запознати със скоростта и посоката на вятъра. Порив ли е? Вятърът се вихри? Засяга ли топката само когато тя надвишава височината на оградата? Също така обърнете особено внимание на полета на топката и се регулирайте според нуждите.

Изборът на изстрел е ключов във вятъра
Фрагментът ви ще остане по-нисък и върхът ви може да се задълбочи в зависимост от това, от коя страна играете. Вашите снимки могат да бъдат още по-ефективни на вятъра, ако са изпълнени правилно. Лобът на вятъра може да изхвърли опонентите ви, които автоматично ще приемат, че топката върви дълго, само че вятърът да я събори. Капката ще спре още по-кратко и ще причини на противника ви да се удари.

Как опонентът ви се справя с вятъра?
Много играчи (знаете кои сте) мразят да играят на вятъра. Те оставят вятъра да им влезе в главата и той се превръща в друг противник, че трябва да се бие. Ако видите, че опонентът ви трепва без представа какво да правите, не забравяйте да поддържате топката в игра и удряйте колкото се може повече разнообразие. Това ще доведе до още по-голямо разочарование и ще ви настрои за печеливша игра. Най-важното е, не позволявайте това да ви се случи.

Дръжте краката си движещи се и направете малки корекции
Не винаги ще знаете дали вятърът ще изтласка топката, или ще я спре или пусне, но едно е сигурно на вятъра - топката вероятно няма да остане на очакваната траектория. Това означава, че трябва да държите краката си в движение и да правите малки стъпки за регулиране, докато се фокусирате върху полета с топката.

Играта на тенис на вятър не трябва да е негативно преживяване. Играйте по-умно и използвайте вятъра в своя полза, за да излезете напред.


Забавлявайте се на корта!

Инструкции Видео: Подвижни прегради тип гилотина (Април 2024).