Множество химическа чувствителност и астма

• Април 23, 2024

Множеството химическа чувствителност (MCS) все повече се превръща в проблем на съвременния живот. Замърсяването на въздуха в затворени помещения е един от най-големите допринасящи фактори в допълнение към химикалите, използвани за повишаване и преработка на нашите храни. Химикалите, на които сме изложени всеки ден, могат да накарат телата ни да реагират по много начини; химикалите могат да причинят рак, хронични заболявания (като астма) и други. MCS е реален проблем и може да окаже пряко влияние върху астмата.

Какво е MCS?
Множествената химическа чувствителност е хронично заболяване, при което пациентите развиват физически симптоми, когато са изложени на определени химикали - или в околната среда, или в храната си. Симптомите варират от човек на човек и понякога са неясни, което прави MCS трудно да се диагностицира. MCS може също да причини влошаване на алергията и симптомите на астма. MCS изглежда нарастващ проблем, но не се знае много по тази тема; в резултат на това има много дезинформация и объркване относно MCS.

Два добре известни примера за много химическа чувствителност са военните служители, които са били изложени на агент Orange по време на войната във Виетнам и тези, които са били изложени на неизвестни химикали в двете войни в Персийския залив. Много войници са се прибрали вкъщи със сериозни заболявания, причинени от излагане на химикали, и продължават да търпят лошите ефекти до края на живота си.

Множество симптоми на химическа чувствителност
Симптомите могат да бъдат напълно деактивиращи или могат да бъдат леки - което може да включва физически и / или психологически проблеми. Докато симптомите на MCS варират от пациент до пациент, има някои симптоми, които изглежда са чести. Списъкът по-долу не е изчерпателен - пациентите с MCS могат да изпитат допълнителни симптоми, които не са включени в този списък.

Списък на симптомите на MCS
• Чувства се уморен или уморен
• Мозъчна мъгла
• Болки в мускулите и ставите
• Депресия
• Високо кръвно налягане
• Затруднено дишане (възможно води до астма)
• Кожни обриви
• Контактен дерматит
• Кошери
• Главоболие
• Нервна болка, усещане за щифтове и игли
• Треперене
• Синдром на неспокойните крака
• Припадъци
• Промени в зрението
• Тревожност
• Паническа атака
• Гняв
• Нарушаване на съня
• Нисък имунитет и други проблеми с имунната система
• Гадене, лошо храносмилане
• Повръщане
• Диария
• Световъртеж или виене на свят
• Сухота в устата и очите
• Свръхактивен пикочен мехур
• Хранителна непоносимост

Множеството симптоми на химическа чувствителност могат да бъдат предизвикани от едно основно събитие на експозиция или могат да бъдат резултат от ниско ниво на дългосрочно излагане на определени химически или различни химикали. Поради броя на различни симптоми MCS е трудно да се диагностицира. Много учени и лекари са скептични, че MCS е дори истинско заболяване; което прави MCS спорна тема и диагноза.

MCS задейства
Както при астмата, MCS има множество задействания, които ще доведат до симптоми при пациенти, които са химически чувствителни. Ето списък на най-разпространените задействания на MCS (това не е изчерпателен списък):

• Тютюнев дим
• Автоматичен ауспух
• Силни миризми и аромати (одеколон, парфюми, освежители за въздух, продукти за лична хигиена, почистващи препарати, перилни препарати, бензин, белина и др.)
• Пестициди
• Нов килим
• Хлор (домакински белина и този в питейната вода)
• Тартразин (FD&C Yellow # 5 или E102 и други багрила)
• Кофеин (съдържа се в кафе, газирани напитки и енергийни напитки)
• Мононатриев глутамат и други сулфити (често използвани като хранителни консерванти)
• Замърсяване на въздуха (на закрито и на открито: серен диоксид, озон и азотен оксид, цигарен дим
печките на дърва, свързани със сгради - също известни като „синдром на боледуване”

Какво причинява MCS?
Химикалите се намират навсякъде в живота ни - от храната, която ядем, до нашите мебели и строителни материали - в нашите домове, училища и предприятия. Сред експертите няма консенсус относно това, което причинява множествена химическа чувствителност. Някои учени и лекари смятат, че MCS се причинява от психологически проблеми, докато други смятат, че това състояние е имунен отговор.
Има четири класификации на причините за MCS:

1. Реакции на досада: повишена чувствителност към миризми и парфюми.
2. Дразнещи синдроми: излагане на дразнещи химикали, които предизвикват възпаление и подуване на лигавиците.
3. Имунна свръхчувствителност: подобно на алергична реакция, обикновено причинена от естествени химикали.
4. Интоксикационен синдром: причинено от дългосрочно излагане на химикали, което може да доведе до сериозно заболяване и евентуална смърт.

Разпространението на MCS при пациенти с астма
Изследване, проведено от отдела за екологични изследвания в Университета в Западна Джорджия, направи преглед на разпространението на MCS при пациенти с астма. Това проучване е направено в Съединените щати, като са интервюирали 1058 души от различни щати.Според проучването около 12,9% от анкетираните съобщават, че имат астма, а на тези с астма около 31,4% също имат химическа свръхчувствителност. (Вижте връзката извън сайта към новинарски доклад за изследването в края на тази статия).

Как се диагностицира MCS?
Няма специфични диагностични тестове за MCS; може да се извършат много тестове, но те обикновено са скъпи и може да не са надеждни. Следните тестове обикновено се използват за определяне дали човек има MCS или не:

1. Медицинска история
2. Горна дихателна пътека и селективни кожни тестове, заедно с неврологичен преглед.
3. Рутинни лабораторни тестове, включително намазване на носа
4. Измервания на белодробната функция (пиков поток и спирометрия)

Ако тези тестове не дават резултати, съответстващи на MCS, тогава вашият лекар може да предложи допълнителни оценки, като например промишлена хигиена (оценка на опасностите на работното място), оценка на работното място и домашната среда. Вашият лекар може също да предложи психиатрична оценка, за да изключи възможни психологически проблеми, които може да са причина за вашите симптоми.

Намалете химическата си експозиция
Вариантите за лечение на множествена химическа чувствителност са многобройни и се използват за лечение и облекчаване на специфични симптоми, свързани с това състояние. Наред с медицинските процедури, има някои други стъпки, които можете да предприемете, за да намалите експозицията си на химикали.

Избягването. Както при алергиите и астмата, най-добрият начин за предотвратяване на симптомите на MCS е да избягвате всичките си химични задействания. Това може да означава, че ще трябва да направите някои промени в дома си. Тези промени могат да включват обмяна на вашите текущи почистващи продукти за органични или зелени почистващи препарати, премахване на килим от дома ви, почистване на всички плесени и плесени и т.н.

Подобрете качеството на въздуха в закрити помещения. Почистването на качеството на въздуха в дома, училището или бизнеса не е лесен процес, но може да направи чудеса, за да облекчи симптомите на MCS и астма. Премахването на килима от дома ви, почистването на всички плесени и плесени и използването на вътрешни почистващи препарати могат да помогнат за подобряване на качеството на въздуха в помещението. Най-добрият съвет е да направите малки, евтини промени в началото. Ако тези промени не дадат резултат, може да се наложи да обмислите по-скъпи начини да подобрите качеството на въздуха в дома си.

Храня се здравословно. Здравословната диета може да ви помогне да избегнете симптомите на MCS. Учените откриха, че пациентите с MCS понякога са недохранени. Когато на тялото ви липсват основни витамини и минерали, то не може да функционира правилно. Яденето на органично може също да ви помогне да се почувствате по-добре. Можете също да опитате да ядете ротационна диета. Ротационната диета е тази, при която ядете определени храни по определен, ротационен график. Например, може да ви бъде позволено да ядете банан веднъж на две седмици по време на ротационна диета. Не можете да ядете банан по-често от този по време на двуседмичното въртене. Този тип диета помага да се намали излагането на химикали, към които сте чувствителни.

Пациентите, които имат астма, също могат да имат множествена химическа чувствителност. Ако смятате, че може да имате MCS, е важно да посетите лекаря си възможно най-скоро. Астмата и MCS могат да направят живота по-труден, но има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите количеството химикали, на които сте изложени ежедневно. Най-добрата превенция както за астма, така и за множествена химическа чувствителност е избягването на всички тригери.

Ето връзката на аутсайта към статията за изследването, споменато по-горе (разпространение на MCS при пациенти с астма): //www.ei-resource.org/news/allergy-news/asthma-and-multiple-chemical-sensibility:-study- находки-значим-припокриване /

Моля, вижте новата ми книга Asth’s Nothing to Wheeze At!


Сега на разположение и на Amazon Asth’s Nothing to Wheeze At!

Инструкции Видео: How to Use Toners to Get Clear Skin: Toner for Oily, Acne-prone, Dry & Sensitive skin (Април 2024).