Нова теория за грипа
Колко пъти мама ви е казвала да се приберете срещу настинка, за да не хванете грипа? Оказва се, че връзката с настинката няма да ви предпази от захващане на грип, но поддържането на вътрешната ви среда топла и влажна може да подобри шансовете ви да избегнете болестта, според проучванията.

Тропическите страни с постоянно високи температури имат относително постоянна скорост на грип през цялата година. Но страните със студени температури и ниска влажност през зимата са склонни да имат сезонни огнища.

Защо грипът се разпространява по-лесно през зимата?

Изследователите са установили, че грипните епидемии почти винаги следват спад на влажността на въздуха. Грипните вируси процъфтяват при студени температури с ниска влажност, тъй като частиците могат да плават във въздуха с дребни капчици. За разлика от тях частиците остават големи и падат на пода във влажен въздух.

Това означава, че през зимата винаги дишаме във въздух с широк спектър от вируси и други частици от всеки, който наскоро е посетил стаята. В сухата вътрешна среда мъглата от частици от нас се разпада на по-малки частици и остава на разстояние с часове или дори дни.

Как можем да предотвратим това да се случи?

Морските свинчета, отглеждани в клетки, бяха подложени на различни темпове и влажност, за да се проучи разпространението на грипния вирус. Вирусът се разпространи по-бързо, когато морските свинчета бяха държани при температура от 41 градуса по Фаренхайт, за разлика от 68 градуса F. В 86 градуса F вирусът изчезна. При влажност над 80 процента нямаше вирус.

Можете да направите същото в дома или офиса, като поддържате температурата и влажността. Всъщност, пускането на овлажнител за един час на ден може да убие около 30 процента от вирусите във въздуха, сочат проучвания.

Вземете домашен урок

Най-добрият начин за предотвратяване на грипа са все още изпитаните и истински методи. Практикувайте добра лична хигиена, включително често миене на ръцете; получавате достатъчно сън и почивка; яжте здравословна диета, включително да останете хидратирани; отидете навън за витамин D колкото е възможно повече. Но не забравяйте, че добавянето на малко водна пара в околната среда може да предложи допълнителна защита.





Инструкции Видео: Теория заговора - Продукты от гриппа и простуды. Выпуск от 21.01.2018 (Март 2024).