Не само депресия

• Април 25, 2024

Много от нас страдат не само от депресия, но и от тревожност. Спомням си, когато бях млад и си мислех: „Как можете да се лекувате от тревожност И депресия… - няма ли да се противодействат един на друг?“ Е, те не противодействат точно един на друг, но те влияят един на друг. Ето защо е толкова важно да обясните ВСИЧКИ ваши симптоми на вашия лекар. Тя не може да се отнася с нещо, от което не е наясно.

Хората, които имат биполярно разстройство, както и много други разстройства на настроението, често се лекуват с антидепресанти. Те обикновено ще помогнат на депресията, но какво ще кажете за другите симптоми? За тези от нас, които също имат тревожност, антидепресантите могат да увеличат тревожните чувства, треперене, безсъние и т.н. В случаи като тези, тревожността (и / или мания) също трябва да се лекува.

Толкова пъти се съсредоточаваме върху депресията си, защото тя може да бъде толкова изтощителна, но може да не признаете, че също страдате от тревожност. Може би виждате симптомите на тревожност като симптоми на депресия. Раздразнителността е симптом на депресия, но как се чувствате, когато страдате от тревожност? Раздразнителен, нали?

Преди да видите вашия лекар, съставете цялостен списък на вашите симптоми. Напишете всичко, дори и да мислите, че може да не е важно. Оставете лекаря да прецени кое е или не е важно. Ако тя разполага с цялата информация, тя ще може по-добре да се отнася с вас.

Има такива от нас, които страдат от драстични промени в настроението. Бяхме етикетирани (кралица на драмата и т.н.) и изоставени от хората, защото те не разбират, че ние не избираме да бъдем такъв. Има стигма, свързана с промени в настроението, така че отричаме. Много пъти го свеждаме до минимум в ума си, защото се срамуваме от начина, по който се държим. Може дори да мислим, че избираме да се чувстваме и действаме по начина, по който правим, но нищо не може да бъде по-далеч от истината.

Ако страдате от драматични промени в настроението, не си позволявайте да се срамувате. Не приемайте, че това е само вашата личност. Не мислете, че това е просто ПМС Хормоналните промени могат да влошат симптомите ви, но оставете лекаря да прецени дали това се случва с вас. Може да се наложи да се лекувате със стабилизатор на настроението, точно така се казва - лекарство, което стабилизира настроението ви. Той предотвратява екстремните промени в настроението, кара ви да се чувствате по-спокойни и спокойни.

Ако сте опитвали няколко антидепресанта и / или тревожни лекарства без голям успех, не се отказвайте. Не се чувствайте така, сякаш ще дразните лекаря. Не е ваша вина, ако лекарствата, които е предписал вашият лекар, не са ви помогнали. Повечето лекари ще ви кажат, че намирането на правилните лекарства е въпрос на опит и грешка. Има много лекарства, които тя може да ви предпише, за да ви лекува, но обикновено отнема много време, за да намерите подходящия „коктейл“ за вас. Просто се придържайте към това и не се отказвайте.

Важно е също да НЕ спирате да приемате лекарство, без първо да говорите за това с Вашия лекар. ВИНАГИ прочетете разпечатките, които получавате от вашия фармацевт, когато попълвате рецептите си. Запазете ги и ако започнете да имате нов симптом, върнете се обратно към разпечатките, за да видите дали той е в списъка, и уведомете вашия фармацевт или лекар. След известно време много нежелани реакции ще отшумят, но други могат да бъдат симптоми на сериозни състояния, причинени от реакцията на тялото ви на лекарствата. Не забравяйте също, че не всички възможни странични ефекти ще бъдат изброени в разпечатката. Ето защо трябва да запишете всичко, за да не забравите и да не пренебрегнете нови симптоми.

Ако сте един от милионите от нас, които се нуждаят от лекарства, опитайте се да не се обезсърчавате, ако не се почувствате по-добре веднага. Не забравяйте, че им отнема време да влязат във вашата система и да направят промени. Но ако сте приемали лекарства от няколко месеца и не изглежда да помага (особено ако симптомите ви се влошат), уведомете лекаря си и отново прегледайте ВСИЧКИ симптоми. Може да е време да преосмислите диагнозата си и да опитате нещо различно.

Инструкции Видео: Депресия при онкологични пациенти (Април 2024).