Портокали на тона, в Бангалор, Индия

Време е за оранжево в Бангалор и за любителите на плодове е страхотен сезон за хапване, тъй като те са доста евтини за разлика от други плодове в продажба. Попитайте каквато и да е карвала и той с радост ще разкрие, че най-много плодове, които се продават в този момент, са портокалите. Стигайки само 50 кг на килограм, естествено има стотици приемащи хора и както Ганеш количката валя пред болницата „Св. Филоменас“ казва: „Ама! Всички ги купуват, тъй като са добри за пациентите, които отиват да посетят“.

Портокалите са, както казва любителят на плодовете Жаклин Колако, "идеалният плод за горещ летен ден за утоляване на жаждата; също идеална смес за коктейли и мокетчета. Изглежда доста в салати и плодови салати и също добавя вкус. Хранителната стойност е огромна."

Анита Кристи и Патриша Андрюс обичат портокалов мармалад, направен от пресни портокали и той трябва да бъде домашен. Обичам портокаловия ориз (подобен на кокосовия ориз) и портокаловото пиле .. просто съм хранителен, не мога да го помогна! "

Нивидита Бала казва: „Отидете на пазар KR, рано на сутринта, на пазара за търговия на едро и ще получите достатъчно за поглед на плодовете, които се продават там. Докато сте в него, проверете химикалите, използвани за узряване на плодовете на пазара. . Затова купете зеленикавите портокали, те не са били химически обработени. "

В далечна Канада, Салус Корея казва: "Портокали, сладки липи, мандарини, мандарини, които са толкова различни от другите, но погрешно един за друг! И сега имаме Navel Orange, които отново вкарват нов въртене на плодовете!"
"Най-добрите портокали са от Coorg! Имам хора, които са от Coorg, получавайки свежи портокали директно от фермата си. Те нямат перфектната форма винаги, но вкусът е твърде добър", споделя Сумитра Балу.

"Това са Nagpur santra (оранжево)?" пита Мария Фернандес. "Винаги съм обичал да ги ям по всяко време на деня или нощта."

Прочетете за ползите за здравето от яденето на портокали и ще излезете и ще ги купите по килограм. Предполага се, че те предотвратяват раковите и бъбречните заболявания, понижават холестерола и насърчават здраво сърцето и най-вече чрез неутрализиране на свободните радикали, рискът от заболяване се намалява, пише www.care2.com.

А за тези от нас с кръвно налягане, магнезият в тях помага да се регулира. Плюс за диабетици, един портокал има гликемичен индекс 40, който се счита за нисък. Така че техните прости захари няма да повишат кръвната захар на диабетик, което е чудесна новина за любителите на диабетичните плодове.

Излезте и си купете торбичка, пълна с портокали, и ги изяжте щастливи, като знаете, че това, което правят за вашето тяло, е всичко добро, нищо друго освен най-доброто.

Инструкции Видео: Храмът Кайлаш в Индия - Чудо Сред Скалите!!! (Април 2024).