Планиране напред за хирургията на мама

• Април 25, 2024

Когато мама е надолу и навън, семейството предприема удар. Има нещо в присъствието и способността на мама да функционира, което наистина оказва влияние върху стабилността на семейството.

Когато мама е болна или се възстановява от операция, за нея също е трудно. Трудно е да пуснеш рутинни процедури, които поддържат безпрепятственото функциониране на семейството. Предизвикателно е да се откажете от контрола и да оставите някой друг да взема решения.

За много майки времето за възстановяване след операцията носи повече тревожност, отколкото самата операция. Други членове на семейството се наместват колкото могат, но отговорностите все още се трупат. Важно е - и полезно - да направите някои съображения преди операцията, така че да сте готови да разрешите на другите да се активизират, което ви позволява да отделите достатъчно време за възстановяването си.

Наемете някой, който да почисти, В зависимост от финансовите ви способности - наемете някого, който да почисти преди и след операцията. Ако нямате допълнителни средства, за да почистите къщата, помолете група приятели да се намесят и да ви помогнат. Не мога да си представя приятели, които не биха искали да ви помогнат. Влизането в чиста къща след операция ще ви донесе спокойствие, когато започнете да лекувате.

Настройте мястото за възстановяване, Ще бъдете ли в леглото няколко дни след операцията? Предвидете вашите нужди и желания и се уверете, че те са в стаята, преди да тръгнете за операцията. Вземете книги от библиотеката, списания, които обикновено не четете, и наеми на филми, които да ви помогнат, докато сте далеч от времето. Купете си нов дневник, малко спокойна музика и нова калъфка, за да ви е удобно и спокойно.

Пригответе храна преди време, Може да имате приятели, които желаят и искат да се засилят и да ви донесат ястия. Понякога, със специалните хранителни нужди на семейството - приемането на храна може да бъде по-стресиращо за възстановяващата се майка. Предварително пригответе супи, лазанати, quicche и други храни, на които вашето семейство може да се наслади лесно, докато се възстановявате.

Запасявам, Не знам за вас, но не искам да се притеснявам, че ще ви свършат паста за зъби, кашон с мляко или друга ролка тоалетна хартия. Сигурен съм, че някой приятел ще се радва да извърши бърза поръчка, но проектирането на нуждите на вашето семейство ще ви помогне да ограничите количеството обаждания, които трябва да извършите.

Осигурете дейности за вашите деца, Това е чудесен момент да ангажирате децата си в онзи пъзел от 2000 части, който сте имали в килера. Намирането на домашни занимания и филми, подходящи за семейството, в които децата ви могат да участват независимо, ще бъде полезно в моментите, когато децата ви идват при вас, питайки какво могат да правят. Подредете и дати за игра и посещения на баба и дядо.

Почивка, Трябва да - това е знак от тялото ви, че тялото ви се нуждае от почивка. Не се колебайте да поставите себе си на първо място. Това не е моментът да бъдеш мъченик на мама Ще бъдете нетърпеливи да се върнете в рутината си, но се уверете, че сте си позволили подходящото време да лекувате. Пийте много вода - както преди, така и след операцията.

Погледнете напред в календара, Има ли някакви срещи, които трябва да промените? Има ли някакви уговорки на автокъщата, които трябва да направите? Някакви ангажименти, които трябва да отмените?

практика, Започнете да казвате на децата си нещата, които няма да можете да направите веднага след операцията. Практикувайте как семейството ще се справи. Научете детето си как да поставя сапуна в съдомиялната машина. Помолете го да носи кошчето за пране до пералното помещение за вас. Нека вашите деца поемат задължението да изпразват боклука.

Съхранявайте информация под ръка, Ако сте основният служител, може да е полезно да съберете подходяща информация и да я направите удобна. Това може да включва - информация за педиатър, указания за местата, на които децата ви трябва да отидат, или дневния график.

Децата може да се уплашат от мисълта за операцията на мама. Важно е да поддържат своите процедури възможно най-нормални и да минимизират прекъсванията. Майките чудесно мислят напред и подготовката за операция не е изключение. Планирайте преди - по време - и след. Това ще задържи ума ви зает и ще ви даде нещо за правене.

Инструкции Видео: How To Multiply Your Time | Rory Vaden | TEDxDouglasville (Април 2024).