Рецепта за пълнеж от Ploughman
Уморихте се да ядете същите стари сандвичи? Ploughman's Deli Filler е голяма промяна от този вездесъщ сандвич с шунка и сирене и този, който със сигурност ще стане популярен за всички. Deli пълнители се предлагат в повечето европейски магазини за хранителни стоки; те се предлагат в десетки аромати като сирене и лук, салата от раци и пиле за коронация, за да назовем няколко. Следният пълнеж за деликатеси е копиран от закупения в Asda, голяма верига за хранителни стоки в Обединеното кралство, и е нов фаворит на официалните Hancock Tasters. Този пълнеж е най-добър на хрупкави рула, но е добър и на смесено зърно и пълнозърнести рулца и хляб, или каквото има в шкафа.
””
Истинският „обяд на Ploughman“ се състои от хляб, сирене, кисели краставички, салата и / или плодове и е популярен продукт в менютата на повечето кръчми в Британия. Той получи името си, защото тези съставки бяха изпратени заедно с орачите, които работеха навън при студено време; съставките останаха охладени в джобовете на работника. Този пълнител на Ploughman приема съставките и ги смесва с малко майонеза, за да създаде сандвич на всичко Ploughman.

Британците наистина се стремят към сдвояване на сирене с подправки като луканка, червен лук мармалад или пикалили. Ако няма наличен домашен карамелизиран лук и няма време да си приготвите партида мармалад Slow Cooker Red Onion Marmelade, не се колебайте да замените насладата на пикалили или любимото си патладжан.

6 порции

1 чаша шунка, нарязана на 1/4 "зарчета
1/4 чаша карамелизиран лук от карамелизиран лук модул или бавен котлон червен лук мармалад
2 супени лъжици кисел лук или коктейл лук, нарязан на ситно
1 чаша английски зрял чедър или остър чедър
1/2 чаша ябълки на баба Смит, обелени, ядрени и нарязани на ситно
1/2 до 1 чаша майонеза

маруля
нарязани домати


Смесете добре всички съставки. Разстелете върху пресни кифлички и гарнирайте с маруля и домати.

Сума за обслужване
Калории 261 Калории от мазнини 209
Процент общи калории от:
Мазнини 80% протеин 13% въглехидрати. 7%

Количество хранителни вещества на% дневно
Стойност на обслужване
Обща мазнина 23 g 36%
Наситени мазнини 7 g 37%
Холестерол 37 mg 12%
Натрий 501 mg 21%
Общ въглехидрат 4 g 1%
Диетични фибри 1 g 2%
Захари 0 g
Протеин 9 g

Витамин А 9% Витамин С 17% Калций 0% Желязо 3%




Инструкции Видео: Така както прави баба! Пищни гевреци с пълнеж от ядки - класическа рецепта. Apetiten TV (Април 2024).