Позитивно мислене
Една от най-популярните идеи на работа в движението на новото време е тази на силата на позитивното мислене; философия, споделена от лидерите на новото мислено движение от края на 1800-те и началото на 1900-те, включително Уолъс Уотълс, Томас Троард, Невил Годард, Флорънс Сковел Шин, Ърнест Холмс и Чарлз и Миртъл Филмор. От началото на 2000-те тази идея придоби популярност благодарение на мъдростта на нашите съвременни нови лидери на мисли като Луиз Хей, Уейн Дайър, Мариан Уилямсън, Дийпак Чопра, Джоан Борисенко и Ронда Бърн.

Основната идея зад позитивното мислене е, че нашите мисли създават нашата реалност. Колкото повече се съсредоточите върху нещо, толкова повече енергия му давате, следователно толкова повече сила давате в живота си.

Положителното мислене всъщност е процес, който включва промяна на начина, по който мислите; изисква от вас да освободите всяка вяра, че сте жертва на обстоятелства, и да станете съзнателен съ-създател, който прави избор и след това действа върху тях. Но за да накарате силата на позитивното мислене да работи в живота ви, първо трябва да разберете няколко неща.

Всичко е вибрация
Имате вибрационно състояние и то се променя от момент на момент. И, можете да почувствате, че това се случва, когато се случи. Вие осъзнавате своето вибрационно състояние чрез физическото преживяване на чувствата си. Например, ако някога сте изпитвали срам, знаете, че той е много по-различен от чувството на радост. И гневът е различен от мира. Да, това е емоция. И, емоцията има вибрация. По-ниските вибрации потискат изразяването на здравето в тялото, а по-високите вибрации поддържат израза на здравето в тялото. Ето защо стресът е толкова вреден за физическото здраве!

Помнете, че енергията ви отива там, където тече вниманието ви
Забелязали ли сте някога, че щом забележите нещо, ще го видите навсякъде? Преди години дъщеря ми искаше да закупи качулка (потника с качулка). Никога не съм забелязвал качулки преди деня, в който пазарувахме за тях. След това започнах да ги виждам навсякъде! Това е така, защото когато си даваме команда, като „намерим качулка“, мозъкът ни (който всъщност е компютър) започва да действа по тази програма и провежда постоянно търсене! Така че, ако започнете да се оплаквате, мозъкът ви ще направи търсене и ще намери още неща, от които да се оплаквате. Мислейки за нещата, които оценявате, вашият мозък преминава в режим на търсене, за да намери още неща, които да оцените.

Така вашите мисли и чувства наистина ви влияят. Те не само програмират мозъка ви, за да продължат да търсят конкретни преживявания (независимо дали са добри или лоши), но след това тези преживявания влияят на физическото ви тяло. Това е толкова важно, защото когато имате това осъзнаване, това прави цялата разлика между вземането на съзнателен избор или просто реагирането на ситуация!

Когато хората реагират на ситуация, това е безсъзнателно - което означава, че това е автоматичен отговор. И когато имате автоматичен отговор, не винаги е най-добрият отговор. Всъщност по-често служи на страшната част от вашата личност.

Когато направите съзнателен избор, това е обмислен процес; ти го мислиш. И не става въпрос за обслужване на личността (това е ограничение), а в услуга на Душата (което от своя страна служи на човечеството).

Така че позитивното мислене всъщност е процесът, който ви дава възможност да правите избор, който служи на вашата божественост - и способността ви да правите избор винаги ще бъде вашето най-голямо предимство!

Можете ли да видите защо една практика за позитивно мислене е толкова важна?

Ако обаче преживявате особено труден момент в живота си, преминаването от отрицателно към положително мислене може да бъде трудно!

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да започнете.

Практикувайте благодарност
Изразяването на признателност е мощен начин да промените вибрационното си състояние, обаче много хора подкрепят идеята да практикувате благодарност, защото изглежда банално.

Когато благодарите, вие всъщност разширявате собственото си съзнание, за да получите по-добре божественото вдъхновение, което ви води към вашето най-светло благо. Освен това, когато прекарвате повече време в оценяване на нещата, просто се чувствате по-добре.

Практикувайте безплатни оплаквания за живот
Това е особено мощна практика, която подкрепя акта за оценяване. Когато се оплаквате от нещо, всъщност рискувате да се подхлъзнете в обезпокоено състояние. И вие изпращате програма до мозъка си, за да намерите повече неща, от които да се оплаквате. Ето защо точно в този момент можете да си помислите за някой, който сякаш се оплаква през цялото време и всичко, което ВСЕКИ път е, се оплаква. Така ли е?

Чували ли сте някога тази фраза:

Вие сте или част от проблема, или част от решението.

Когато преминем в режим на оплакване, ние ставаме част от проблема. Едва когато преминем в режим на решаване на проблеми, всъщност можем да станем част от решението. Поемете ангажимент да освободите жалби безплатно и да станете част от решението.

Просто кажете ДА и благодаря.
Буквално го кажете: да да да, И го кажете около тридесет пъти. На глас. Това е мощно упражнение, когато се чувствате сякаш не можете да намерите нещо, за което да бъдете благодарни.Започни с да да да, след това преминете към благодаря, благодаря, благодаря, Кажете го на глас за около пет минути и почувствайте разликата, която прави!


Положителното мислене е много повече от мисленето на положителна мисъл. Всъщност това е мощна практика, която поема високо ниво на ангажираност. Положителните мислители не са новопоявили се Поляни, живеещи в отрицание. Положителният мислител е просто някой, ангажиран да разшири собственото си съзнание и да внесе повече любов в света.


Ако се интересувате да прочетете повече за важността и практиката на благодарност и упражненията, които можете да направите, за да увеличите ежедневната си практика на признателност, ето още две статии, за които да се насладите:

Благодарност и очакваност - и Ангел съобщение:
Знаете ли, че можете да получавате само онова, за което сте възприемчиви? Прочетете, за да разберете какво трябва да кажат ангелите за получаването на нещо по-голямо и по-светло, отколкото сте си представяли.

Благодаря
Благодарността е мощна сила за изместване на нивото ни на съзнание. Прочетете повече, за да разберете начини да направите благодарността лесна и забавна част от деня си.



Инструкции Видео: Как да Ре-програмираме мозъка си за Положително Мислене! Трите Навика за Щастлив Живот! (Април 2024).