Рецепта за печене на бързо пилешко мексикали
Рядко се случва съпругът ми да посочи рецепта, която той иска да опитам. Наскоро той видя тази касерола във Фейсбук и ми я препрати. Тъй като оригиналната рецепта нямаше точни количества или размери на опаковката, трябваше да предположа малко. Следващата рецепта за Пилешко месо за бързо пилешко месо е финалната версия и изглежда точно като гювеч на снимката във Facebook.
””
Пилешкото мексикалийско печене много бързо се сглобява поради факта, че използва удобни храни - супа от консерви, консервирани домати и зелени чили, блок преработено американско сирене и пакетирани тортилови чипове. Може да се използва всяко варено пиле; Харесвам вкуса на пиле на скара, но можете да използвате пилешко печено, пилешко или пилешко месо от пилешки модул на скара, модул пилешко пилешко месо или дори модул за кърма с бавно печене, един от които, надяваме се, вече е във вашия фризер.

Това със сигурност е ястие, което трябва да направите, когато спестяването на време е по-важно от готвенето здравословно; Добавям зелена салата и пресни зеленчуци за някои хранителни точки. Не забравяйте също, че дори и с удобните храни, това ястие е по-здравословно от бързата храна и като бонус е толкова добро, че моето семейство го иска често и никога не остават остатъци.

8-12 порции

1 10 унция може домати и зелен чили, (например Rotel)
1 10 3/4 унция може кондензиран крем от пилешка супа
1 4 унция може нарязани леки зелени чили
1 килограм преработено американско сирене, като Velveeta, на кубчета

2 килограма варени пилешки гърди (печени на скара или печени), на кубчета (около 4 чаши) (неопечени)
1 10 унция пакет чипс тортила, грубо натрошен
  1. Загрейте фурната до 350 °.
  2. Напръскайте стъклена тавичка с размери 9 "х 13" с незалепващ спрей.
  3. Смесете доматите и зелените чили, супата, зелените чили и сиренето; микровълнова фурна 3 или 4 минути, докато сиренето омекне, и се разбърква, докато се разтопи и смеси добре; разбъркайте в пилето.
  4. Разпределете равномерно половината от чипса върху дъното на подготвеното ястие от касерола; покрийте с половината от пилешката смес.
  5. Отгоре намажете с останалите чипс и разпределете останалата пилешка смес върху чипса.
  6. Печете 30-35 минути или до балон.

Сума за обслужване
Калории 404 Калории от мазнини 194
Процент общи калории от: мазнини 48% протеин 29% въглехидрати. 23%

Количество хранителни вещества на порция
Обща мазнина 22 g
Наситени мазнини 8 g
Холестерол 85 mg
Натрий 1060 mg
Общ въглехидрат 23 g
Диетични фибри 0 g
Захари 0 g
Протеин 29 g

Витамин А 19% Витамин С 3% Калций 0% Желязо 7%


Инструкции Видео: Пиле с ориз - как се готви правилно. || Рецепти от България. || (Юли 2024).