Бързи и лесни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати

• Април 23, 2024

Рецептите с ниско съдържание на въглехидрати могат да бъдат невероятно лесни и все пак вкусни. Тайната? Работите със свежи зеленчуци, вкусни подправки и естествени съставки! Ето една колекция от нисковъглехидратни рецепти, които са невероятно лесни и изискват малко съставки.

Не забравяйте, че не мислете за нито една рецепта като "само за закуска" или "само за закуска". Можете да хапнете всичко, което искате, в НЯКОЙ ВРЕМЕ. Като добавите разнообразие в начина си на живот, ще можете наистина да се насладите на храненията си!

Рецепта за гъби за бебе Бела
Закуска с целина и хумис
Рецепти за пилешко крило
Краставици и сирене филийки
Рецепта с бесни яйца
Рецепта за супа от яйчни капки
Яйчна салата с маслини
Рецепта за събиране на салата от яйца
Пържени яйца с червен винен оцет
Зелен боб с рецепта за чеснов сос
Съвети за пиле на скара
Съвети за риба на скара
Съвети за пържола на скара
Рецепта за мариновани гъби
Рецепта за омлет
Рецепта за салата от краставици с ориенталски произход
Сьомга и зелен фасул
Рецепта за бъркани яйца
Рецепта за предястие за скариди
Рецепта за скариди за скариди
Салата от спанак и домати
Рецепта за топено сирене от риба тон
Рецепта от риба тон

За да работят тези рецепти, не забравяйте да съхранявате килера си на склад с Must Have Low Carb Basic Ingredients. Това са неща като зехтин, чесън на прах и т.н.

Да, има преработени смеси за нисковъглехидратен мак и сирене, тестени изделия с ниско съдържание на въглехидрати и др. Но те могат да бъдат доста скъпи. Вместо това вземете храни, които са пресни и в сезон. Поддържайте баланса си и смесете лесните рецепти с ниско съдържание на въглехидрати!


Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Какво е КЕТО диета - НУЖНА ли ни е нисковъглехидратна диета? (Април 2024).