Повторете този суинг

• Април 25, 2024

На корицата на този месец Golf Digest с големи удебелени букви „Повторете повторението си суинг“. Това наистина ми хвана окото, тъй като това е нещо, което ме притеснява, когато напоследък правя някои луди неща на своя замах. Продължавам отлично и замахът се усеща истински гладко, след което пристъпвам към още един изстрел и замахът върви на косъм. Топката ще лети далеч от линията или я удрям дебело. Трябваше да прочета тази статия веднага, за да получа някаква последователност и да помогна да повторя добър замах. Това винаги ми се струва, че ще заблудя една или две дупки.

Статията е на Мат Кучар и показва няколко негови снимки в пълно следване. Демонстрациите са една две три серии неща, които трябва да направите по време на суинга. Той започна, като обясни, че неговият учител Крис О'Конъл му казал да свали атлетиката от люлката си. Не знаеше какво означава, че е добър спортист, държи го на турнето. O'Connell каза, че това е негов проблем и в един урок пристъпи, за да му даде инструкции, като започне с по-стръмен завой на рамото и се завърти около левия крак. Продължаването на люлеенето ще бъде по-лесно да се повтори.

Урок номер две беше на люлка надолу, за да придвижите бедрата под ъгъл 45 градуса, докато се обърнат, ако се завъртите и се плъзнете напред, главата на клуба може да дойде под лош ъгъл. Разчистването на бедрата е важно, за да се направи плавно преминаване през топката плюс това дава допълнителна щракване, тъй като клубът влиза в контакт с топката. Той каза, че става въпрос за левия тазобедреник или вероятно за цялото коляно, бедро и тазобедрената става, а след това карайте силно през топката

Урок номер три беше на пълно освобождаване на тялото и беше обяснен по този начин. След като преместите лявото бедро, за да стартирате люлка надолу, тялото ви носи клуба. С водещото тяло и проследяването на оръжията при удара означава, че ръцете и тялото работят заедно. С тези нови промени Мат казва, че вече не разчита на ръцете си да квадратят лицето, тъй като тялото се завърта през топката, по-предсказуемо е да се повтори люлеенето в голф.

Това звучи всичко толкова просто и знам, че усещането за добро тяло да се люлее през топката е, че просто не го повтарям при всеки изстрел. Винаги се чувствам добре, когато съм на шофьорския кръг, но понякога се случват странни неща по време на играта. Знам, че трябва да забавя задната люлка и да направя добър завой на рамото, но тогава понякога го бързам и нещата се развиват зле. Ще продължа да работя върху тези три мисли и се надявам да го направя през пълни 18 дупки с повторение на добра люлка за голф.

Инструкции Видео: Предизвиквам те да ОПИТАШ! Епизод 2 Проект СУПЕРМЕН (Април 2024).