Казвайки нищо след спонтанен аборт

• Април 25, 2024

Много жени, които преживяват спонтанен аборт, намират, че хората казват наистина неподходящи неща, защото не знаят какво да кажат. Но може да бъде още по-лошо, когато хората изобщо не кажат нищо.

Когато загубих дъщеря си, бях приятелски настроен с една от майките на моя син. Няма да кажа, че всъщност сме приятели, но в този момент момчетата прекарваха много време заедно и я виждах всеки път, когато вдигнах сина си или изпуснах нейното. Винаги сме си говорили за бременността и бебетата като цяло. Но когато загубих дъщеря си, тя не каза нито едно нещо за това. Тя не каза, че съжалявам. Тя не каза колко ужасно. Тя се държеше така, както никога не се беше случвало. Тя се държеше така, както аз изобщо не бях бременна, въпреки факта, че месеци наред говорихме за бебета. Бях изумен, че тя не може да каже нищо.

Не мисля, че хората се опитват да бъдат зли, когато това се случи. Не мисля, че излизат от пътя си, за да бъдат невнимателни (макар че със сигурност може да се чувства така.) Мисля, че когато са в загуба за какво да кажат, понякога решават, че ще е най-лесно да кажат съвсем нищо.

За съжаление, това може да ви накара да се чувствате изолирани и маргинализирани. Това може да ви накара да се почувствате като загубата ви не е голяма работа. Той изпраща съобщението, че за загубата не си струваше да се говори, въпреки че това всъщност не мисли за повечето хора.

И така, как можете да се борите с това и да не се чувствате по-ужасно, отколкото вече го правите? Ако познавате човека достатъчно добре, можете да му уведомите, че е важно за вас да признаят вашето бебе и вашата загуба. Можете също така да им уведомите, че ако говорите за това, няма да ви накара да се почувствате по-зле. Повечето от жените, които съм срещал, преживели бременност или загуба на бебета, искат да говорят за загубата си. Понякога обаче хората се страхуват, ако го изведат, те ще напомнят на човека за нейната загуба. За повечето от нас, особено в ранните дни, не можем да мислим за нищо друго. Не е като споменаването, че ще събуди забравен спомен.

Можете да помолите човек за услуга. Проучванията всъщност показват, че ако човек ви помоли за услуга, вие виждате този човек по-благоприятно, поне временно. Също така може да отвори линиите на комуникация. И накрая, това може да ви помогне да получите някаква подкрепа, особено ако има нещо, от което наистина имате нужда от помощ след аборта си.

Можете също така да помогнете за образованието на хората. Наскоро направих презентация за бременността и загубата на бебета за моя клас за обучение на учители по йога. Казах им, че се надявам споделянето на моята история да им помогне да стигнат до някого в някой от бъдещите си класове. Студент попита „толкова наистина, какво можете да кажете след този тип загуба?“ Казах й, че най-хубавото е просто да кажеш „Съжалявам“, обясних, че понякога е много голяма задача само да знаеш, че някой е тъжен за теб. Това може да бъде толкова разочароващо за хората, които не казват нищо. Не знаете дали изобщо ги интересува.

Важно е да запомните обаче, че повечето хора не са бездушни. Много хора просто не знаят какви ресурси да използват за подкрепа, но това не означава, че не ги интересува.

Инструкции Видео: Какво е цветна БРЕМЕННОСТ? (Април 2024).