Трябва ли да се доверите на интуицията си?
Интуицията е тази неясна мистична концепция, която дава на човек моментно състояние. Жените са завързали пазара по отношение на интуицията - женската интуиция е еквивалентна на това да притежава шесто чувство. Мъжете също имат интуиция, често използвана в бизнеса като Midas touch или когато усещат следващия ход на конкуренцията. И така, какво е интуицията, как да получите достъп до нея и трябва ли да й се доверите?

Ако реагираме успешно на човек или среда, обичаме да го причисляваме към интуицията. Освен това, когато не се доверяваме на себе си и се забъркваме заради това, казваме, че е трябвало да се доверим на интуицията си - като първия правилен избор на тест с многократен избор, който отменяме и изтриваме. Има обаче моменти, когато интуицията ни трябва да бъде опитомена, да уважава моралния си компас, какво трябва да каже главата ни.

За да се включите в интуицията
Първо, бъдете запознати с тялото си - реакцията на червата. Червата всъщност са облицовани с рецептори на серотонин - повече от мозъка и са чувствителни към вашето благополучие. Ако тялото ви изпраща сигнали до най-слабата ви връзка като възел в стомаха, стягане в гърдите, лош вкус в устата или главоболие, би било разумно да се запитате как се чувствате с нещо - това е вашето интуиция - за декодиране на сигнала на тялото: тази болка в тялото ви може да ви предупреждава, че има токсичност в средата ви. От друга страна, ако се чувствате енергизирани и щастливи, може да има нещо подхранващо и позитивно. Вашето тяло е страхотно интуитивно ръководство.

За балансиране на интуицията
Не е разумно да действате по интуиция, без да ангажирате моралния си компас. Например, ако съм силно привлечен от женен мъж, интуицията ми (чувството на червата) може да ми подскаже да се справя. Моят интелект / дух обаче ще ми каже, че това е морално неправилно и ще създаде проблеми за себе си и за другите. В този случай усещането ми за червата се подхранва от похот, а високото изживява свежа романтика. Или помислете, че пеперудите в червата ми казват да не говоря на публично събитие, за да отменя появата си. В действителност се страхувам и се стремя да избягам. Интуицията в случая е страхът. Като го заменя с моралния си компас, „поех ангажимент“ и използвайки интелекта си, за да рационализирам страха си: „Подгответе се, подгответе се и се подгответе“, всъщност ставам по-силен, като работя чрез него.

За качествена интуиция можете да се доверите
  • За да развиете добра интуиция, трябва да сте в добро съответствие, главата и сърцето. Ще бъдете отворени за сигналите от вашата среда и хората, с които общувате. След това можете да оцените тези сигнали.
  • Приемете, че всеки ден представя нов старт, чист шисти. Отговорете, вместо да реагирате на хора и ситуации.
  • Освободете ума, оставайки съсредоточен във всичко, което правите, като измиване на прането или настройване на масата за вечеря.
  • Излагайте се на хора, които знаят повече от вас. Това, което научавате, може да бъде промяна в живота.
  • Създайте спокойна, по-неформална среда и носете дрехи, които не са ограничаващи или ограничаващи: Освободете креативния си, спонтанен и радостен дух.
  • Представете си себе си като обикновена домашна мушка на нечия друга стена, която изследва и открива.
  • Съсредоточете се върху живите същества, а не върху материалните притежания.

    За повече информация относно управлението на вашия стрес и възстановяване на живота си прочетете моята книга, Пристрастена към стреса: Програма на 7 стъпки на една жена за възстановяване на радостта и спонтанността в живота, За да слушате архивирани радио предавания с гост експерти посетете Включете вашето вътрешно светлинно радио шоу


    Инструкции Видео: 8 Начина Да Разбереш Дали Даден Човек е Правилният За Сериозна Връзка (Март 2024).