Един прост начин да подобрите вашата баня
Банята е зона на бавно струпване. Нека обясня какво искам да кажа с това.

Има зони на бавно струпване и области с бързо затрупване. Когато влезете през вратата и изхвърлите каквото и да държите на най-близката равна повърхност, това е зона на бързо затрупване. Дори когато го изчистите, следващият човек, който премине през вратата, ще изхвърли каквото и да държат. Областите на бърз трус трябва да бъдат атакувани ежедневно.

Но области на бавно струпване ви пълзят. Смятате, че вашата баня не е претрупана и изведнъж забелязвате много неща в банята, които вече не използвате. Винаги ме учудва, че имаме повече четки за зъби в банята, отколкото брой хора в къщата. Не трябваше ли да има едно и също число?

Държим наполовина пълни бутилки с много различни неща в банята, защото е останало малко и усещаме някак си, че може да ги използваме в бъдеще, но реалността е, че имаме още една бутилка парфюм или друга бутилка шампоан, която използваме първо ,

Ето един прост начин за намаляване на нещата във вашата баня.

Започнете с материала за четене. Хората сякаш взимат книги и списания в банята, но забравят да ги извадят. Повечето материали за четене в банята са прочетени отново и отново. Ако те са там дълго време, просто вземете цялата купчина и я хвърлете. Не се притеснявайте, скоро ще се появят още.

Ако имате нещо повече от нещо, попитайте се колко от тях наистина имате нужда. Ако имате 10 бутилки парфюм, използвате ли само 2 или 3? Хвърлете останалото.

Проверете най-доброто преди дати. Нещата като слънцезащитния крем са най-добри преди дати и те изтичат. Понякога можем да намерим неща, които са минали много години, преди датите просто да седят в нашите бани и да не се използват.

Вземете си картонена кутия и поставете всичко, което е на равната повърхност, в картонената кутия. След това изчакайте две седмици и вижте кои предмети са изтеглени от кутията от членове на семейството. В края на двете седмици всичко останало в кутията са нещата, които вече не се използват и могат да бъдат изхвърлени.

Повечето хора имат аптечка, която мирише зле. Това е така, защото ние поставяме неща, които миришат вътре, и ги оставяме за дълго. Изпразнете кабинета си с лекарства, освободете се от миризмата, оставете вратите отворени за няколко дни и върнете само онова, което наистина ви трябва. Проверете датите и на лекарствата.

Едно нещо, което е полезно, е да имате багажник за обувки или подобен органайзер, окачен на гърба на вратата на вашата баня. След това можете да имате множество лосиони и кремове и те са видими, вместо да ги скриете.

Поддържането на чистите ви плоски повърхности ще направи почистването на банята много по-лесно. Когато веднъж изчистите банята си, това ще ви накара да се чувствате добре за дълго време, тъй като това е зона с бавно затрупване и ще ви отнеме време да се задръствате отново.

Едно нещо наведнъж: 100 прости начина да живеете без прекъсвания всеки ден


Инструкции Видео: How to make stress your friend | Kelly McGonigal (Март 2024).