Единичното живеене не е причина за безпокойство

• Април 25, 2024

Броят на възрастните възрастни, които живеят сами, расте с скокове и граници, докато Бейби Бумерите продължават да остаряват. Трудно е да се повярва, че в САЩ около една трета от столетниците - хора, които са доживели до 100 и повече години - все още живеят сами. След като прочетете тази статия, разберете повече, като разгледате форума на гериатрията, където обсъждаме 95-годишна жена, която живее независимо и сама и какво има да каже за качеството си на живот.

В статия от 2012 г. в USA Today, Ерик Клиненберг, социолог и изследовател на единствения живот, каза, че повече възрастни хора, живеещи сами, не е непременно причина за безпокойство, а по-скоро знак, че "старостта" се предефинира, тъй като хората живеят по-дълго, по-здравословен живот , Освен това той отбелязва, че мъжете, които живеят сами, все още не го правят толкова добре, колкото жените, защото жените вършат по-добра работа за поддържане на връзки с приятели и членове на семейството.

Ако се чувстваме добре, наслаждаваме се на начина си на живот и дома си и можем да си позволим да останем удобно там, трябва да го направим. В същото време проучването на възможностите за бъдещето е добра идея и може да ни помогне да се чувстваме по-сигурни и по-малко загрижени за това, което може да донесе по-късните години.

Истинските проблеми възникват, ако нямаме поддържащите системи, които да ни помогнат да следим как се справяме в соло обкръжение, докато остаряваме там. Например: Все още ли поддържаме домовете и дворовете си чисти и в добро състояние? Можем ли да караме безопасно? Правим ли редовни прегледи на нашите лекари? Къпем се редовно и чисти ли са дрехите ни? Умът ни е остър или забравата ни е вредна за начина ни на живот? С други думи, рискуваме ли и сме уязвими или сме независими и функционираме добре?

Ключът е да разберем колко самодостатъчни можем да бъдем заедно със стареещия континуум, без да рискуваме здравето и безопасността си. Ако определим, че се нуждаем от помощ, трябва да поискаме и да я приемем, а след това да решим дали помощта, която получаваме, е достатъчна, за да ни поддържа в сегашната ни среда. Ако не, може да се наложи да прибегнем до ход - травматично преживяване по това време - но резултатът може да бъде изключително полезен за бъдещия ни начин на живот.

Има много възможности да живеем сами, ако искаме да променим жизнения си статус: споделяне на дома си с приятел; живеене в групова къща; преместване с пълнолетно дете или друг роднина (или обратното); преместване в активно пенсионно заведение, където дипломираните услуги съществуват като една възраст. Ако се направят мъдри избори, много по-възрастни хора наричат ​​своите ходове „Бог изпрати“ и промените подкрепят значително подобрено качество на живот.

Инструкции Видео: The Internet's Own Boy: The Story of Aaron Swartz (Април 2024).