Сухата сърбяща кожа може да изглежда необичаен симптом за страдащите от фибромиалгия. Никога не ми мина през ума, че кожните проблеми, които изпитвах, са свързани с фибромиалгия. Забелязано е, че около 80% от страдащите от фибромиалгия се оплакват от състояния на кожата, свързани с тяхното заболяване. Никой не знае защо страдаме от досадни състояния на кожата; все още е загадка в медицинската общност. Но едно е сигурно, че съществува.
Някои възможности за кожни оплаквания при пациенти с фибромиалгия могат да бъдат свързани с болковите сигнали, изпратени от мозъка. Страдащите от фибромиалгия могат да се чувстват по-сърбящи от обикновено поради интерпретацията на мозъчните сигнали за болка. Също така, тъй като тялото е чувствително дори към нормално докосване, тази нежна, възпалена кожа може да бъде пряк резултат от тази дисфункция в централната нервна система.
Какви са някои от кожните проблеми, които са поразили пациенти с фибромиалгия? И какво може да се направи, за да се намери облекчение за това досадно състояние? Нека да разгледаме няколко проблема.
Суха, напукана кожа
Сухата кожа е често срещана на долната част на краката, ръцете, бедрата и ръцете. Ако забележите лющене, люспеста кожа, пукнатини по кожата или сърбеж, вероятно страдате от суха кожа. Когато кожата губи влага, тя може да се напука, да се отлепи и да се възпали. Използването на суров сапун, душ гелове, съдържащи натриев лавров сулфат или SLS, често къпане или къпане в гореща вода, допринасят за сухата кожа.
За облекчение вземете по-къси вани, използвайте топла, не гореща вода (което е трудно за мен - обичам горещите си вани!), Използвайте студено пресован сапун, глицерин или кастилен сапун без вредни аромати. Повечето изкуствени аромати ще причинят допълнителни проблеми с кожата при тези, които вече страдат от чувствителност на кожата. Затова изберете несахариден или нераздражителен сапун от етерично масло. Но не забравяйте, че някои етерични масла също могат да бъдат дразнители, така че изследването на маслата в списъка на съставките може да е необходимо. Ако използвате душ гел, използвайте такъв, направен с кастилски сапун или осапунени масла. Почти всички душ гелове съдържат SLS (натриев лавров сулфат), който е известен дразнител на кожата и почистващ препарат, така че вероятно ще трябва да посетите магазин за здравословни храни или да пазарувате онлайн за тези гелове за душ.
обриви
Обривите могат да бъдат описани като зачервяване на кожата или промяна в цвета или промяна в текстурата на кожата ви. Така че, ако има петно или серия лепенки върху вас, които не са били преди, тогава може да имате обрив. Има кожни състояния, които причиняват хронични обриви като псориазис и екзема, има и някои медицински състояния, при които обривът е често срещан симптом като лупус, ревматоиден артрит и болест на Кавасаки. Затова уведомете всеки лекар за обрив или промени по кожата си.
При първите признаци на обрив опитайте да използвате хидрокортизонов крем без рецепта. Баните с овесени ядки и мляко са били полезни. Също така, прилагайте същите техники, предложени за суха кожа и избягвайте груби сапуни и душ гелове. Уверете се, че зоната остава влажна, като ежедневно прилагате нежен хипоалергенен овлажнител.
Нежна кожа
Когато кожата ви боли, когато се докосне, се нарича нежна кожа. Това състояние всъщност може да причини синини, белези, подуване и зачервяване. Това определено може да има ефект върху ежедневния живот и отношенията на човек с фибромиалгия. Това състояние се отразява на съня ми. Така че това, което намерих за полезно, е спането, увити в утешител. Комфортът осигурява възглавница и аз съм в състояние да се настаня достатъчно удобно, за да заспя. Някои са закупили нещо подобно, наречено Cuddle Ewe, но открих, че един утешител работи също толкова добре, ако има пухкава възглавница.
Сърбяща кожа
Това състояние само по себе си обяснява - кожата ви сърбеж. Но може и да не е придружен от обрив. Ако не е придружен от обрив, тогава сигналът за болка на централната нервна система може да е на работа или може би свързаните с него медицински състояния като синдром на неспокойните крака или зостер синус херпет (форма на херпес зостер) могат да причинят дълбок и дори болезнен сърбеж в краката (Неспокойни крака) или други части на тялото. Сърбежът на кожата може да бъде причинен и от реакция на лекарства. Отново докладването на тази жизненоважна информация на Вашия лекар може да доведе до друго откритие. Ако вашият лекар не открие нищо нередно с лекарствата, които приемате или не открие друго състояние, тогава сърбежът на кожата ви може да бъде причинен от едно от горните кожни състояния.
Страдах с кожни проблеми през по-голямата част от живота си. Като дете останах в спешното отделение, като получих стероидни снимки за някаква алергична реакция. И дори в дните си преди фибромиалгия, посещавах дерматолози, използвах лекарства, отпускани по лекарско предписание и без рецепта, избягвах определени храни, гледах в какво мия дрехите и внимавах какво слагам върху кожата си. От всички продукти, които използвах за грижа за моите проблеми с кожата, открих, че маслото от ший е най-доброто решение за суха, напукана, сърбяща кожа, обриви, включително екзема и псориазис и помага за успокояване на нежната кожа. И като допълнителен бонус, маслото от ший се използва в някои страни за облекчаване на мускулни болки и артрит.Така че Ший е Пътят.
Инструкции Видео: Гъбични инфекции на кожата, космите и ноктите (Април 2024).