Някои мисли за OM

• Април 25, 2024

Трите основни религии на западния свят свидетелстват за силата на говоримото слово. Иудаизмът твърди „И Бог каза: Нека има светлина.“ (Битие 1: 3), докато християнството заявява „В началото имаше думата.“ (Йоан 1: 1), а ислямът заявява „О, които сте повярвали , бойте се от Аллах и изговорете думи с подходяща справедливост. “(Коран 33:70). В източните духовни традиции, откъдето произлиза йога, тази идея се приема буквално, като съмишлениците често скандират конкретни думи, за които се твърди, че съдържат голямо влияние чрез самата тях звук. Може би най-познатият пример е простият „ОМ“, или „АУМ“, считан както от индусите, така и от будистите, за най-свещеното от всички мантри.

Речта е измерима енергия, излъчвана от човешкото тяло. Това, което казваме, засяга нашите връзки, както професионални, така и лични - включително и повечето индивиди на връзките, тази между себе си и обаче ние мислим за по-висша сила. По този начин използването на реч за молитва или медитация е начин за установяване на това, което Beach Boys наричат ​​„добри вибрации“ и какво квантовите физици измерват като честота. Когато скандираме, ние издаваме форми, които могат и наистина променят света така, както го познаваме.

„OM” и „AUM” са две различни форми на едно и също семена биджаили звукова сричка. Невъзможно е да ги преведете напълно, тъй като те обхващат енергии, които лекуват по различни начини. Йогическата традиция е, че всеки чакра има свързана семенна мантра, като „OM” съответства на Сахасрараили коронна чакра. По този начин, когато скандираме "АУМ", ние активираме чакра отговорен за познанието ни за истината и реалността, тази, която свързва нашето физическо същество с останалото творение.

Когато отделим време за скандиране, активираме парасимпатиковата нервна система. Това разположение на органите е отговорно за релаксацията, ключов елемент за облекчаване или обръщане на много заболявания, свързани със стреса. Следователно скандирането е инструмент, който ни помага да се борим с терминалната заетост, личности от тип A, многозадачност или каквато и да е актуална фраза, която конотира „бързото живеене“. Различни движения, от „бавна храна“ до „минимализъм“, се появиха за борба с вечното и често безмислено движение; всички те споделят необходимостта да живеем умишлено, по думите на Хенри Дейвид Торе, или да отделим време, за да разсъждаваме, размишляваме и балансираме всички дела на нашето ежедневие.

Имайки това предвид, "OM" се използва в началото на много различни мантри, от Om Mani Padme Hum, което дава почит на самия процес на медитация, на Ом Нама Шивая, която почита Божественото под формата на Шива, Властелинът на танца. Помислете и за простото Ом Шанти, което изглежда почти олицетворява концепцията за мир. Използвайки звука на “AUM” за започване на песнопението, всеки от тях вибриращо свързва високоговорителя с всичко, което има, и всичко, което ще се говори. Ако повторението наистина е единствената форма на постоянство, звукът на „OM“ ни свързва с всички, които някога са скандирали, и с всички, които някога ще скандират. За някои от нас това е толкова близко до понятието Бог, колкото можем да разберем истински.

В края на йога клас, скандирането на „OM“ само по себе си е друга форма на връзка. В групово скандиране нашите гласове се стартират и хармонизират, създавайки звук, който става по-голям от сбора на неговите части. Като скандираме заедно, ние изпращаме нашата комбинирана енергия навън един в друг и в света, като напомняме на всички нас да спрем това, което правим периодично и да отделим време, за да почитаме този свят, неговите създатели и самия процес на живот. Следвайки това с обичайното Намасте служи за подчертаване на основния принцип на йога, който е съюз. Когато казваме „ОМ” заедно, ние признаваме своята взаимозависимост и важността си в мрежата на живота; ние демонстрираме убеждението си, че частите са също толкова важни като цялото и че наистина заслужаваме мястото си тук.

Инструкции Видео: Destroy Unconscious Blockages and Negativity, 396hz Solfeggio, Binaural Beats (Април 2024).