Пролетно почистване - стил Пасха

• Април 19, 2024

Зимата идва към своя край. Дори и тези от нас, живеещи в по-топъл климат, са в състояние да усетят промените. Дългите мрачни нощи, които водят до мрачни, сиви дни, избледняват. Дневните часове се затоплят; дърветата започват да цъфтят; и нови звуци и миризми изпълват въздуха.

В световен мащаб е време за пролетно почистване. По традиция е време да почистите за Пасха. В крайна сметка това е възможност да се очисти духовно.

Пасхата празнува нашето физическо освобождение от робството и нашето тежко пътуване извън Египет. Това е време на прераждане и пробуждане за еврейския народ. Тората ни казва да не ядем хамес, да не притежаваме хамес и да нямаме хамез в домовете си. Chametz е квасен хляб. Това включва пшеница, ечемик, овес, лимец или ръж, която се смесва с вода в продължение на осемнадесет минути.

Преди реално почивката прекарваме значително време в подготовка. Почистването на домовете ни е първата стъпка. Ето няколко предложения, които ще ви помогнат да планирате напред и да бъдете организирани:

1. Почистете една стая наведнъж. Направете календар и почистете една стая на ден. Поставете знак „чист за„ Пасха “на вратата, когато сте през. Използвайте тази възможност за почистване, за да се отървете от стари дрехи или играчки, които децата ви вече не използват. Преминете през претрупването на бюрото си и се отървете от него веднъж завинаги. Прах и вакуум във всички онези труднодостъпни места, до които рядко стигате.

2. Вземете инвентар. Няколко седмици преди Пасха, направете списък на това, което има във вашия фризер и килер. Какво трябва да се „използва“ преди Пасха? Пригответе седмични планове за хранене, за да сте сигурни, че консумирате хамеза, който не искате да остане.

3. Направете план. Ако хоствате Седер, разумно е да планирате менюто си предварително. Не само ще знаете какви хранителни продукти да купите, но и можете да създадете график за готвене, за да сте сигурни, че всичко ще се свърши навреме.

4. Изпишете го. Изглежда нещата вървят по-гладко, когато имате писмен план, който сте в състояние да посочите. Разпечатайте календар за април и го използвайте, за да запишете кога ще почиствате всяка стая, кога ще пазарувате Пасха и кога ще готвите и приготвяте ястията си в Седер.

5. Включете всички. Когато става въпрос за почистване, трябва да се включи цялото семейство. Задайте на децата задачи, за които са способни да поемат отговорност. Споделянето на работата по почистване го прави много по-управляем.

След като се отървем от хамеца, хляба, който представлява „его“, можем да направим място за Мацо, „духовния хляб“. За разлика от раздутия хляб, който обикновено ядем, мацото е обезкостено и смирено. Можем по-нататък да се подготвим за Пасха, като преминем през духовно очистване. Стъпките за този процес имитират стъпките, които използвахме за почистване на домовете си:

1. Почистете една област от живота си наведнъж. Използвайте спасителното колело * и се фокусирайте върху един сегмент от живота си всяка вечер. Отделете малко време за журналиране. Вие сте там, където искате да бъде? Какви промени искате да направите?

2. Вземете инвентар. Всеки път, когато прекарваме време в оценяване на себе си, е от съществено значение да вземем предвид положителните неща. Отделете време, за да създадете акаунт за всички неща, които сте постигнали през последната година. Дайте си кредит за всички промени и подобрения, които сте направили.

3. Направете план. Всеки път, когато си поставим за цел да постигнем нова цел, е изключително важно да създадем план. За всяка „промяна“, която бихте искали да направите в живота си, създайте писмен план. Разбийте целите си на малки, управляеми стъпки, които знаете, че можете да постигнете.

4. Включете всички. Създайте около себе си мрежа за поддръжка, която ще ви насърчи, ще ви заведе в задачите и ще ви развесели, докато напредвате към целта си. Изберете екип от хора, които познавате, ще ви помогнат да се насочите към постижения.

„Почистващата къща“ (без значение коя от тях) ни предоставя възможност за по-задълбочено съзерцание. От какво се стремиш към освобождение (освен от домакинската работа)? Кой от навиците ви поробва? Какви „стаи“ трябва да бъдат почистени?

Възползвайте се от момента и прегърнете почистването си на Пасха.

* Жизненото колело включва: духовно, умствено, физическо, социално, финансово, грижа за себе си, професионално, интимност (Можете да използвате всяка комбинация от тях или можете да създадете своя собствена.)

Инструкции Видео: Talking Hanl - My Talking Angela vs My Talking Tom Gameplay (Април 2024).