История на успеха - Медицински тумор
Понякога медицинският съвет ни подтиква към правенето на здрави промени. Този човек загуби 40 килограма при диета с ниско съдържание на въглехидрати, когато разбра, че трябва.

Начално тегло: 245
Текущо тегло: 205
Идеално тегло: 190

Какви страхове сте имали преди да започнете вашата диета с ниски въглехидрати?
Доста съм "безстрашен", но грижата ми беше да продължа да живея. Започнах диета с ниски въглехидрати, тъй като ми поставиха диагноза 1,7 см макроаденом на хипофизата; това означава мозъчен тумор. Имам това, което се нарича "акромегалия". Започнах тази диета, защото възможностите ми за операция не обещават много, тъй като туморът е толкова голям.

Какви храни сте пропуснали, когато сте започнали?
PIZZA ... нека направим пауза за тази! Добре, следвайте това с тестени изделия, пържени картофи, след това хляб, кафяв ориз и т.н.

Кои храни станаха любимите ви на тази диета?
Новото ми любимо нещо е да си купя ястие в местната плантация за супи, където имат бюфет за салата. Сега ям много зеленина.

Имали ли сте лоши реакции за преодоляване?
Ако сте мотивация е да избягвате инфаркт и след това ковчег представата ви за това, което е "лошо", бързо се променя. Трябваше да се науча да виждам старите си храни като смърт.

Колко време ви отне да стигнете до сегашното си тегло?
Спускам средно около три до пет килограма на месец.

Колко време сте с ниско въглехидрати?
От януари 2006 г.

Смятате ли, че това е лесно? Твърд?
В момента е лесно и става още по-лесно, защото трябва да сваля нивата си IGF-1 и хормона на растежа до нормални. Високите въглехидрати създават серотонин, който захранва тумора и имам нужда от допамин. В момента ям много храни, създаващи допамин, и приемам бромокриптин, допаминов агонист.

Какви предложения имате за другите, които мислят за нисковъглехидрати?
Отнема около дванадесет седмици, за да може мозъкът ви да преработи невронните пътища и нови навици, така че да имате желание, докато не станете дисциплинирани. Това върши работа и бъдете внимателни около приятелите, защото те ще ви подкопаят. Те ще си поръчат пица, ще се покажат на работа с бисквитки за всички, храната ще бъде там през цялото време, така че бъдете силни и устойте на изкушенията. След това след 12 седмици става плавно плаване и теглото пада, когато се развият добри навици. Препоръчвам и здравословни упражнения.

електронни книги с ниски въглехидрати
Библиотеката на книгите с ниско въглехидрати на Lisa Shea

Инструкции Видео: Метастазы в головном мозге: документальный фильм | Механизм развития и перспективные методы лечения (Април 2024).