Времетраене за възрастни
Времето за изтичане обикновено се споменава, когато се говори за деца и се поставят в изчакване, след като те са се държали неправилно. Но знаете ли, че възрастните също могат да се възползват, когато си почивате? Те могат да се поставят в тайм-аут, просто защото нервите им се чувстват замръзнали. Козметика идва на ум, за баща, който се грижи за бебето си, докато търси работа. В тази конкретна реклама, бебето плаче в игралнята и телефонът звъни. Когато бащата отговаря на телефона и чува още едно отхвърляне на молбата му, той пуска телефона и застава над манежната игра, като вика бебето да спре да плаче. В този момент, чувствайки се очевидно смаян, той взима бебето и започва да разклаща бебето, за да го успокои. Това е известно като синдром на разклатено бебе.

Когато децата ни се приберат и са покрити с кал от играта навън през целия следобед, може би първият ни инстинкт е да се скараме на детето, че изкарва кал по дрехите си. Да предположим, че нашите тийнейджъри започват да показват силни признаци на независимост и те започват да ни казват къде отиват и с кого ще бъдат, вместо да ни питат дали имат разрешение да отидем. В този момент нервите ни най-вероятно са смачкани.

Дали нашето дете едва започва да ходи и да навлиза във всичко в къщата или е тийнейджър, който смело изразява своята независимост, като родители се сблъскваме с много препятствия и предизвикателства. Ако се окажем на нивото на гняв, който скоро ще бъде последван с физическо наказание, вярвам, че би било най-полезно родителят и детето, ако мама или татко отнемат толкова необходимия време навън.

Времето се използва предимно, когато се говори за деца; Въпреки това, тайм-аутите са подходящи и за родителите. Не е тайна, че родителите често са стресирани по различни причини. Това може да се очаква; Междувременно има по-безопасни варианти от физическата дисциплина на децата. Може би родителят може да стъпи навън, на чист въздух и бавно да вдиша и издиша. Това дава възможност на родителя да се отпусне донякъде и да изчисти ума си. Когато родителят изпитва по-малко стрес, за тях е важно да започнат да мислят за метод на дисциплина, който е безопасен и без вреда за детето.

Някои други неща, които родителят може да направи, е да се заемете с ново хоби. Най-скоро започнах да научавам как да плетете плетене на една кука. Когато се почувствам наистина стресиран, ще взема куката и конецът и ще започна да плетене на една кука. В този момент аз съм в самоналожено време. През това време ми позволява да събера мислите си и да реагирам на лошото поведение по-безопасно и по-отговорно. Аз също се занимавам с упражнения и писане. И тези два варианта са практични начини за поставяне на себе си в тайм аут. Децата ни може първоначално да не разбират защо мама или татко са навреме, но крайният резултат е, че семейната единица може да седне и да говори нещата. Разговорите очевидно са много по-безопасни и подходящи, отколкото незабавно да реагирате от гняв или импулс.

Времето навън е изключително здравословен метод, позволяващ на всеки член на семейството лично пространство, в което да мисли нещата и да се успокоява. Можем да дисциплинираме децата си по маниери, които не включват някаква форма на физическа агресия, словесни побои или емоционален контрол. Времето аут са идеалният метод за успокояване на някого. Разсейва гнева, който хората изпитват в момента, независимо дали говорим за деца или възрастни.

Инструкции Видео: МАРТ 2020! ❤️ НОВОЛУНИЕ В РИБИ 23.02.2020 ???? ПЪЛНОЛУНИЕ В ДЕВА 09.03.2020 ❤️ Астрологична Прогноза (Март 2024).