Доматите и ликопенът могат да помогнат за намаляване на фибромите

• Април 24, 2024

Маточните фиброиди (лейомиоми) засягат много жени, които се опитват да заченат; ако фибромите са достатъчно големи, за да изкривят маточната кухина или да нарушат целостта на местата за имплантиране, може да се наложи хирургично отстраняване. След операцията става важно да се знае кои естествени стратегии могат да помогнат за възпиране на повторния растеж на фиброидите, за да се запази матката чиста за зачеване. Ако фибромите са малки, те могат да бъдат оставени на място, за пореден път става важно да знаете как да ограничите растежа си, за да подобрите шансовете за зачеване и да намалите нуждата от операция.

Редица естествени стратегии показаха обещания като оптимизиране на нивата на витамин D, посещаване на естрогенния метаболизъм и използване на екстракти от зелен чай; две турски проучвания доказват, че редовната консумация на домати и / или добавки ликопен - основният антиоксидант в доматите - също може да помогне за възпиране на маточните фиброиди.

Тези изследвания са извършени върху японски пъдпъдъци - които са изключително податливи на фиброиди, което ги прави добър животински модел за тестване на обещаващи фиброидни лечения. Първото турско проучване (1) последва сто и двадесет пъдпъдъци, които получават две различни дози ликопен или никакъв ликопен дневно. Пъдпъдъците, които ежедневно консумирали ликопен, имаха по-високи нива на витамин А, С и Е, заедно с по-малък брой фиброиди с по-малък размер. Ликопенът също така намалява маркерите на оксидативния стрес и хомоцистеина и изследователите заключават, че:

"... хранителните добавки с ликопен намаляват честотата и размера на спонтанно възникнал лейомиома на яйцепровода в японската пъдпъдък."

"Трябва да се провеждат клинични изпитвания, за да се проучи ефикасността на добавката на ликопен при профилактика и лечение на лейомиома на матката при хора."

Второ подобно турско проучване (2) изследва ефектите на доматения прах върху развитието на фиброиди също и в японския пъдпъдък за период от една година. Това проучване откри, че:

"Добавката на прах с домати значително намали броя на лейомиомите ..."

Фибромите в групата на хранене с домати са по-малки по размер и яденето на домати също е асоциирано с по-високи нива на кръвта на различни антиоксиданти като: ликопен, лутеин, зеаксантин и витамини А, С и Е. Нива на MDA, което е маркерът на оксидативния стрес е значително намален, изследователите стигат до заключението, че:

"... хранителните добавки с доматен прах намаляват честотата и размера на спонтанно възникнал лейомиома ..."

"Трябва да се проведат клинични изпитвания, за да се проучи ефикасността на добавката на доматен прах за превенция и лечение на лейомиома на матката при хора."

Ако имате маточни фиброиди или сте отстранили фиброид, е възможно консумацията на домати дневно (особено варени домати) или приемането на добавка ликопен може да ви помогне да запазите фиброидите или да сведете до минимум растежа на фиброида, докато се опитвате да заченете. Друг добър източник на диетичен ликопен е динята.

Тази статия е предназначена само за информационни цели и НЕ е предназначена за диагностициране, предлагане на медицинско или диетично лечение или за замяна на медицински или диетични съвети, за които трябва да се консултирате с подходящо квалифициран лекар или диетолог.

1. Рак на ядката. 2004; 50 (2): 181-9. Добавката с ликопен предотвратява развитието на спонтанни тумори на гладката мускулатура на яйцепровода в японски пъдпъдъци.
Sahin K, Ozercan R, Onderci M, Sahin N, Gursu MF, Khachik F, Sarkar FH, Munkarah A, Ali-Fehmi R, Kmak D, Kucuk O.

2. Рак на ядката. 2007; 59 (1): 70-5. Диетична добавка на доматен прах за предотвратяване на лейомиома на яйцепровода в японската пъдпъдък.
Sahin K, Ozercan R, Onderci M, Sahin N, Khachik F, Seren S, Kucuk O.

Инструкции Видео: Can we eat to starve cancer? | William Li (Април 2024).