Прекалено мършаво да събере или да IVF да успее?

• Април 19, 2024

Жените, които консумират диета с нискокалорични храни с ниско съдържание на мазнини или без мазнини и които тренират интензивно, за да поддържат ниски телесни мазнини, може да затруднят зачеването. Дори при IVF ниските нива на телесна мазнина могат да нарушат зачеването според проучванията на 2362 цикъла на ин витро. Много внимание е насочено към възможността IVF да се провали поради затлъстяване, но се оказва, че рискът от неуспех на IVF, тъй като една жена е „твърде тънка“, може да бъде още по-голям.

Изтънчеността - и ниската телесна мазнина поради високото мускулно развитие - често се свързва с ановулаторно безплодие; нивата на телесните мазнини могат просто да са твърде ниски, за да подкрепят менструалния цикъл отчасти, защото репродуктивните хормони се произвеждат от мазнини. Такива жени могат да имат нередовни цикли или изобщо да няма цикли. Яденето на мазнини - особено на млечни мазнини - редовно може да помогне; проучване от Харвард показа, че жените, които ядат млечни храни с пълно съдържание на мазнини - включително сладолед - са по-малко вероятно да имат ановулаторни цикли, отколкото жените, които консумират продукти с ниско съдържание на мазнини и без мазнини.

Изглежда, че когато телесните мазнини са ниски, дори успехът на IVF може да бъде компрометиран; експерти по плодовитост от Advanced Fertility Center of Chicago Чикаго анализираха данни от 2362 цикъла IVF и откриха, че за жени, които имат индекс на телесна маса (ИТМ) между 14 и 18 - които обикновено са с малко тегло за ръста си - шансовете да имат бебе е 34%.

Жените, които бяха по-тежки, имаха значително по-голям шанс за успех; жените с ИТМ от 19 до 28 - които често се класифицират като леко наднормено тегло - имат успех от 50%, докато жените с наднормено тегло или затлъстяване - ИТМ 29 - 30 - имат успех от 45%.

Точно как телесните мазнини пречат на успеха на IVF, неизвестните жени с леко тегло в това проучване са разработили сходен брой яйца, така че се спекулира, че имплантацията на ембриони може да бъде засегната от нисък ИТМ.

Ако вашият ИТМ е между 14 и 18 и се опитвате да заченете - или се подготвяте за IVF - може да искате да прегледате диетата си с вашия лекар: добавяне на редовни порции пълномаслени органични млечни храни и адекватни калории от пълнозърнести храни, ядки, семена и зехтинът може да помогне за повишаване на мазнините на вашето момче благоприятно. Прегледът на вашата тренировъчна програма с вашия лекар може също да помогне; бягането и интензивните упражнения, като въртене, може да поддържат телесните ви мазнини твърде ниски за оптимална плодовитост.

Тази статия е предназначена само за информационни цели и НЕ е предназначена за диагностициране, предлагане на медицинско или хранително лечение или замяна на медицински или хранителни съвети, за които трябва да се консултирате с подходящо квалифициран лекар или диетолог.

Резултатите от това проучване бяха представени на конференцията на ASRM през 2011 г. в Орландо, Флорида, от д-р Ричард Шербах.

Инструкции Видео: Сз I. У12 : Йосиф извикан пред Фараон (Април 2024).