Най-важните етерични масла за запознаване
Етеричните масла ползват тялото по многобройни начини. Маслата са пълни с витамини и антиоксиданти, които подмладяват тялото както отвътре, така и отвън. Хубавото на етеричните масла е, че те са универсални и могат да бъдат включени в режим на красота или здравословна диета. Ето още информация:

Масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е мощно масло, което се получава от листата на чаеното дърво и е добре известно със своите антисептични свойства. Повечето продукти за красота включват разредена версия.

Маслото от чаено дърво обикновено се използва за лечение на кожни състояния като акне, екзема и трихофития. Маслото също се изпарява лесно и може да се използва за подобряване на дихателните пътища в тялото. Други често срещани състояния, които се лекуват с масло от чаено дърво, включват възпалено гърло и бронхит.

лавандула

Маслото от лавандула насърчава производството на мелатонин в мозъка. Мелатонинът е невротрансмитер, който е отговорен за съня. Доброто послание с масло от лавандула също може да облекчи тялото на физически и психически стрес.

мента

Миризмата на мента осигурява ободряващо усещане. Много култури по света използват мента за терапевтични цели. Маслото от мента взаимодейства с ензимите в тялото, които подпомагат храносмилането за облекчаване на стомашни болки или неразположения.

Други предимства на ментовото масло включват увеличаване на енергията, растеж на косата и противовъзпаление. Маслото от мента може да бъде мощно, така че е разумно да се разрежда с носещо масло като бадемово масло. Има много продукти за красота "Направи си сам", които използват ментовото масло като основна съставка.

Грейпфрут

Грейпфрутите предлагат широка гама от ползи, включително засилване на метаболизма, стабилизиране на нивата на инсулин и дезинфекция на кожата. Ползите от маслото от грейпфрут могат да се ползват чрез консумация на плода или почистващ продукт.

Проучванията показват, че грейпфрутът може да се използва за повишаване на имунитета и трябва да се използва за лечение на настинка или леко заболяване. Грейпфрутите също са изобилен източник на антиоксиданти, които могат да помогнат за подобряване на съня и настроението.

лимон

Киселинността на лимона позволява на лимонения плод да очисти организма от вредни бактерии и токсини. Лимоновото масло намалява възпалението в кожата, след като киселината разгражда вредните вещества в организма. Проучванията показват също, че лимоновото масло може да действа антидепресант чрез стимулиране на допаминовите рецептори.

Лимоновото масло може да се консумира или прилага локално. Комбинирането на лимоново масло с носещо масло като конопеното масло може да засили ефекта му.

евкалипт

Евкалиптовото масло притежава силни антибактериални свойства, които насърчават заздравяването и намаляват възпалението. Подобно на други етерични масла, евкалиптовото масло е мощно и трябва да се разрежда с носещо масло.

Други предимства на евкалиптовото масло включват повишен имунитет и намалено главоболие. Евкалиптовото масло се изпарява лесно и може да се вдишва с дифузор.

Няма ограничение, когато става дума за ползите, които същественото може да осигури. Очаква се популярността около етеричните масла бързо да се увеличи през следващите няколко години, тъй като все повече хора научават за техните ползи. Малко приложение на етерични масла е всичко необходимо, за да видите резултатите, променящи живота.

Инструкции Видео: При отглеждането на лавандула най-важни са грижите през първите две години след засаждането й (Юли 2024).