Рецепта за салса от тропически плодове
Всеки обича да скара пържоли, бургери, свински котлети, риба и пилешко месо, но дори и с малко подправки, понякога им става малко скучно и се нуждаят от малко подправяне. Това освежаващо Тропическа плодова салса върви добре като придружител към някоя от тези любими храни на скара и е бърз и лесен за приготвяне. Не е необходимо да чакате до лятото, за да го направите, тъй като всички съставки са лесно достъпни целогодишно в хранителния магазин или на пазара на фермерите. Салсата се запазва няколко дни и освен, че е вкусна с ястия на скара, тя е чудесна и поднесена като леко предястие с тортила или пита чипс.
””
Тази цветна салса е задължителна с азиатските дикобразени кабони, а също така е чудесна за свинско и зеленчуково кабус или пилешко и зеленчуково кабо. Тропическата плодова салса е чудесна лятна подправка, в която ще има гости, молещи се за рецептата, и членове на семейството, които искат това всеки път, когато има храна на скара.

12 порции

1 голямо манго, обелено и нарязано на кубчета
2 чаши пресен ананас, нарязан на ситно
2 киви, обелени и нарязани на кубчета
1/4 чаша ситно нарязан червен лук
1/4 чаша червени чушки на кубчета
1 до 2 ситно нарязани чушки от джалапено
1 супена лъжица настърган пресен джинджифил
3 супени лъжици ситно нарязан пресен кориандър
Зеле от 1 лайм
3 супени лъжици сок от лайм
1/2 чаена лъжичка сол
Кафява захар, (по желание, ако е необходимо)
  1. Смесете всички съставки заедно.
  2. Покрийте и охладете в хладилник поне 1 час или за предпочитане по-дълго, за да смесите ароматите.
  3. Вкус за подправка, ако е необходимо добавете до 2 супени лъжици кафява захар, в зависимост от сладостта на плодовете.

Сума за обслужване
Калории 42 Калории от мазнини 2
Процент общи калории от: мазнини 5% протеин 5% въглехидрати. 90%

Количество хранителни вещества на порция
Обща мазнина 0 g
Наситени мазнини 0 g
Холестерол 0 mg
Натрий 99 mg
Общ въглехидрат 9 g
Диетични фибри 1 g
Захари 0 g
Протеин 1 g

Витамин А 25% Витамин С 64% Калций 0% Желязо 1%



Инструкции Видео: Салата Цезар- най-известната зелена салата с оригиналния дресинг. || Рецепта за салата|| (Април 2024).